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10 étapes pour vous aider à changer votre vie en seulement 6 mois

10 étapes pour vous aider à changer votre vie en seulement 6 mois

Il faut du temps pour défaire toute une vie de mauvais choix, mais vous seriez surpris de voir ce que vous pouvez accomplir en six mois si vous êtes engagé et prenez des mesures cohérentes.

Vous pouvez faire un énorme changement dans votre vie en seulement six mois. C'est assez de temps pour faire de bons progrès sans être dépassé par un objectif énorme comme: «Je veux valoir 50 millions de dollars en cinq ans.» Six mois sont gérables.

Utilisez ces stratégies pour changer votre vie en seulement six mois.

1. Fixez quatre objectifs.

Fixez-vous un objectif dans chacun des domaines suivants: finances, santé, carrière et autres. La plupart d'entre nous pourraient utiliser l'argent, la santé et la carrière. Cela laisse un objectif divers.

Financier. Vous voudrez peut-être fixer un objectif pour le solde de votre compte bancaire, vos revenus ou rembourser votre dette.

Santé. Besoin de perdre quelques kilos? Vous voulez un développé couché 250 livres? Suivre une alimentation saine pendant six mois?

Carrière. Vous souhaitez peut-être une promotion, changer de société ou changer de domaine.

Divers. Vous pouvez vous fixer un objectif: voyager quelque part, maîtriser une chanson au piano, apprendre à apprendre une langue ou acheter une nouvelle voiture. Les possibilités sont infinies.

Un bon objectif est quelque chose que vous croyez possible mais qui serait difficile. Cela devrait également être quelque chose qui vous excite lorsque vous songez à y parvenir.

2. Mesurer votre situation actuelle.

Comprenez où vous commencez. Si vous souhaitez augmenter votre compte d'épargne à 10 000 $, vous connaissez mieux votre solde actuel. Il en va de même pour votre poids si vous essayez de perdre du poids. Si vous souhaitez parcourir un mile en 5 minutes, à quelle vitesse pouvez-vous parcourir un mile en ce moment?

3. Créez un plan.

Selon l'endroit où vous vous trouvez et où vous voulez aller, quel est le plan logique pour y arriver? N'oubliez pas que vous disposez de six mois et planifiez en conséquence.

4. Déterminez les habitudes dont vous avez besoin pour réussir.

Si vous voulez perdre du poids, vos exercices et vos habitudes alimentaires sont importants. Les habitudes d'épargne et de dépenses sont souvent importantes pour les objectifs financiers. L'envoi d'un certain nombre de CV peut être important pour certains objectifs de carrière.

Vos habitudes ont un impact énorme sur les résultats que vous obtenez dans la vie. De bonnes habitudes donnent de bons résultats.

5. Fixez-vous des objectifs à court terme.

Il est difficile de rester concentré sur un objectif pendant six mois, et il est facile de tergiverser. Fixez-vous des objectifs à court terme qui mènent à vos objectifs à long terme. Soixante jours, c'est à peu près le bon pour un objectif à court terme.

Fixez des objectifs de 60 et 120 jours pour chacun de vos objectifs de 6 mois.

6. Agissez.

Même avec les meilleurs plans du monde, rien ne se passe tant que vous n'agissez pas pour atteindre vos objectifs.

7. Tenez un journal.

Enregistrez vos sentiments, vos plans, vos idées, vos résultats et vos observations. Vous obtiendrez un coup de pied en regardant en arrière sur votre journal un jour.

8. Mesurez vos progrès.

Mesurez régulièrement vos progrès. Il est important de savoir comment vous vous en sortez pour pouvoir faire des ajustements. Comment saurez-vous si votre régime alimentaire et vos plans d'exercice fonctionnent si vous ne montez jamais à l'échelle?

9. Soyez flexible dans votre approche.

Vous n'allez probablement pas créer le plan parfait dès le départ. Il y aura beaucoup de réglages fins le long du chemin. Restez fidèle à vos objectifs, mais soyez prêt à changer la façon dont vous les atteignez.

10. Traversez la ligne d'arrivée.

Abandonner est le seul moyen d'échouer. Continuez, même si vous avez envie d'arrêter.

Que pouvez-vous accomplir en six mois? Essayez-le – si vous êtes dévoué, vous serez choqué par vos résultats. Vous pouvez faire beaucoup de choses en six mois. En fait, vous pouvez probablement accomplir plus au cours des six prochains mois que vous ne l'avez fait au cours des cinq dernières années.

Il est facile de tomber dans une routine qui ne fait guère plus que de maintenir votre vie. Vous pouvez faire beaucoup mieux! Fixez-vous quelques objectifs et travaillez dur pendant seulement six mois. Vous serez satisfait des résultats. Marque TC

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