10 leçons de vie que vous apprenez après 30 ans

1. La vie est ce que vous en faites

La vie peut vous lancer des défis, mais c'est à vous de les affronter de front. Si vous n'êtes pas satisfait d'une situation, c'est votre décision de faire un changement. Passez plus de temps à faire des choses que vous aimez vraiment et avec les personnes que vous aimez le plus. La vie est ce que vous en faites donc il n'y a pas d'excuses.

2. Il y a de la beauté à vieillir

Je redoutais l'idée d'avoir 30 ans quand j'étais adolescent. Mais quand j'ai atteint cette étape, j'étais étonnamment à l'aise avec. Le fait de vieillir nous arrivera à tous et nous devrions apprécier de vivre un autre jour. Avec l'âge, la sagesse grandit, l'occasion de continuer à évoluer et à apprendre.

3. Rien ne dure éternellement

Étant dans la jeune vingtaine, mes rêves sont restés une illusion. Poursuivre mes passions n'était pas ma réalité. J'ai supposé obtenir un emploi de 9 à 5 et travailler sans relâche était l'option sûre. Mais j'ai vite réalisé que rien dans la vie – que ce soit votre travail ou vos biens – n'est permanent. Donc, quelle que soit l'étape à laquelle vous vous trouvez dans la vie, rappelez-vous que rien ne dure éternellement. Les amitiés, l'argent et les intérêts amoureux vont et viennent. Croire en la permanence vous empêchera de prendre des risques et d'atteindre vos objectifs.

4. Prendre soin de soi est important

Prendre soin de soi ne consiste pas seulement à aller au gymnase et à suivre un régime yo-yo. C’est plus que des bains moussants et des massages mensuels. Les soins personnels ne devraient pas vous coûter cher. Il s'agit de se mettre en premier, mais cela ne signifie pas être égoïste. Arrêtez de vous étendre et de vous sentir obligé de dire «oui» à tout et à tout le monde autour de vous. Apprenez à vous débrancher, profitez d'une soirée avec vous-même et faites quelque chose que vous aimez le plus. Faites tout ce qui vous fait du bien.

5. N'évitez pas le rejet

Le rejet est une forme de peur qui nous empêche tous d'être nos meilleurs soi et d'atteindre notre plein potentiel. Surmonter toute peur demande un travail acharné et de la patience de votre part. Mais vous ne devez pas éviter le rejet, car vous pourriez manquer une occasion qui pourrait changer le cours de votre vie.

6. Arrêtez d'essayer d'être tout

Si vous menez une vie bien remplie, vous vous sentirez dépassé et vous risquez de vous épuiser. Arrêtez d'essayer d'être tout pour tout le monde autour de vous. Arrêtez d'être d'accord avec les autres parce que vous voulez être un plaisir pour les gens. C'est drainant et ne sert à rien pour vous. Cela ne fait pas de vous une mauvaise personne lorsque vous commencez à prioriser ce qui est le plus important dans votre vie.

7. Vous survivrez au chagrin

Se remettre d'un cœur brisé n'est jamais facile, mais la douleur disparaîtra bientôt. Le temps a une façon d'être le guérisseur ultime. Accordez-vous l'espace pour pleurer, pour habiter et être dans vos propres pensées, mais ne succombez pas à la rupture. Ne vous fermez pas à trouver un nouvel amour. Sortez, rencontrez des amis, riez et soyez heureux. Le statut de votre relation ne définit pas la personne que vous êtes.

8. Soyez sans vergogne vous

Il m'a fallu près d'une décennie pour commencer à embrasser mes imperfections. Dans un monde qui nous dit constamment d'être quelque chose que nous ne sommes pas, cela devient presque un rite de passage pour être inauthentique. Nous commençons à perdre de vue qui nous sommes et pouvons à peine reconnaître cette nouvelle version de nous-mêmes. Puis, un jour, tout commence à avoir un sens. En sortant de votre zone de confort et en embrassant vos imperfections, vous réalisez à quel point vous vous souciez peu de ce que les autres pensent de vous. Devenir soi-même sans vergogne vous permet d'être libre de restrictions et de contrôle et vous donne la liberté d'être vous-même sans craintes.

9. Vous êtes là où vous êtes censé être dans la vie

Quand vous étiez enfant, il semblait raisonnable d’imaginer que vous seriez un parent marié avec votre propre maison, parce que c’est ce que font les 30 ans, non? Peut-être que vous pensiez à ce stade que vous auriez une carrière parfaite avec beaucoup d'argent à la banque. Si ces choses se sont passées, c'est super, mais sinon, c'est quand même super. Vous êtes censé être là où vous en êtes en ce moment même. Ne vous tourmentez pas au sujet des choses que tout le monde semble faire. La vie n'est pas une course, alors soyez patient.

10. La vie est une leçon

Nous n'apprécions pas toujours tout ce que nous avons dans la vie en ce moment, de notre santé à notre famille et à nos amis. Profitez-en pour passer du temps avec les personnes qui comptent le plus pour vous et faire de votre santé une priorité. Il n'y a qu'un seul toi. Vivez pleinement votre vie et continuez à apprendre. Soyez ouvert aux leçons et aux nouvelles expériences. Suivez votre propre chemin et faites confiance au voyage. C'est votre temps, alors faites en sorte qu'il compte.