10 morceaux d’amour coriace dont vous devez vous souvenir lorsque vous faites face à une grande transition de vie

Les transitions sont le test ultime de l'engagement.

Ils vous mettent au défi d'accueillir l'inconnu avec la volonté d'apprendre et de maintenir un sentiment de résilience tout au long du processus.

Bien que les transitions comportent leur lot de défis, un peu d'amour peut aller très loin.

Voici dix conseils brutalement honnêtes à retenir lorsque vous faites face à une grande transition de vie.

1. Le changement est inévitable, il est donc inutile d’essayer de le résister.

La plupart d'entre nous sommes naturellement disposés à rechercher le confort dans la stabilité. Cependant, au fur et à mesure que vous avancez dans votre vie personnelle et professionnelle, il est important de se rappeler que certains changements s’imposent. sont essentiels pour transformer cette «bonne idée» en une réalité à part entière. Pour faire le grand déménagement, il faut accepter le fait que des changements s’imposent.

2. Éviter un territoire inconnu ne fera que ralentir votre croissance.

Aussi tentant que ce soit de vous écarter de vos points faibles, il est temps de lutter contre l’envie et de commencer à vous salir. Les transitions consistent à adopter un état d'esprit de croissance et à considérer les erreurs comme une occasion en or d'apprendre.

3. Le stress ne vous gâchera pas, mais votre réaction pourrait le faire.

Ce n’est un secret pour personne que le changement peut provoquer de l’anxiété, mais c’est votre réaction au stress qui vous fera perdre l’esprit. Il est temps de cesser de vous laisser tenter par la suite et de ne pas laisser un échec gâcher votre journée entière.

4. Les nouveaux débuts ne sont pas censés être faciles.

Si les transitions étaient ridiculement simples, tout le monde irait de l'avant avec elles. Alors ne craignez rien à la première vue des difficultés et rappelez-vous que ces «douleurs de croissance» ne sont qu’une partie du paquet. Les choses deviendront plus faciles et vous irez mieux.

5. Vous êtes peut-être un planificateur hardcore, mais la vie vous laissera toujours tomber.

Même si vous êtes la personne la plus organisée du monde, vous ne pouvez tout simplement pas tout contrôler. Continuez à planifier à l’avance, mais acceptez le fait que votre jeu vous échappera de temps en temps. Ça arrive aux meilleurs d'entre nous.

6. Vous perdez votre énergie lorsque vous êtes obsédé par les petites choses.

Les transitions nécessitent souvent de petits ajustements dans vos routines à suivre. Cela peut vous mettre mal à l'aise, mais il est essentiel de ne pas l'agrandir. Lorsque vous vous sentez obsédé, rappelez-vous de garder le œil sur le prix. Arrêtez de donner aux petites nuisances le pouvoir de vous distraire du jeu final.

7. En fin de compte, ce n’est vraiment pas si grave.

Les gens vont se moquer de vous quand vous posez une question stupide. Ils l'oublieront aussi instantanément dans les 60 secondes. Lorsque vous vous inquiétez de votre nervosité lors d’une réunion, les autres sont beaucoup trop concentrés sur eux-mêmes pour y réfléchir à deux fois.

8. Arrêtez de renvoyer les gens et commencez à en parler.

Les transitions peuvent vous rendre émotif. Lorsque vous dites que vous allez bien et que vous mettez les choses en bouteille, vous vous préparez à faire face à une crise soudaine. Vos sentiments sont valables et les bonnes personnes seront heureuses d’écouter.

9. Soyez réaliste avec vos attentes.

Les transitions peuvent être passionnantes, mais ne vous attendez pas à un feu d'artifice instantané. Votre vie ne sera pas réglée comme par magie, et vos soucis ne seront pas immédiatement éliminés. N'oubliez pas de faire confiance au processus et de toujours anticiper quelques ralentissements lorsque vous prenez la route pour la première fois.

10. Fixez d'abord votre attitude et le reste suivra.

Ne jamais aborder le changement avec une perspective victimisée. Restez concentré sur les attributs positifs et ne laissez pas le doute de soi vous ramener dans votre espace de sécurité. Les transitions mettent à l'épreuve votre engagement et votre résilience, mais également votre esprit. Voulez-vous laisser vos pensées intérieures vous retenir, ou allez-vous vous appuyer avec la confiance nécessaire pour vous adapter et prospérer?