10 signes que vous avez une relation amoureuse avec vous-même

1. Vos intentions s’alignent sur vos paroles et vos actions.

Vous savez qui vous êtes, mais vous savez que vous êtes un travail en cours. Vous êtes honnête et direct avec ce que vous dites et comment vous le dites. Vos actions indiquent la valeur que vous accordez à votre temps et vous comprenez que vos opinions sont importantes.

2. Vous prenez le temps de pratiquer la conscience de soi.

Vous savez quand ralentir et faire attention à votre environnement. Vous réservez toujours du temps pour réfléchir à votre espace libre. La clarté mentale vous donne une raison pour laquelle vous vous présentez pour vous-même et pour les autres.

3. Vous reconnaissez toutes vos émotions avec respect.

Vous reconnaissez toutes vos pensées par l’observation, mais ne laissez pas chaque pensée vous définir. Les émotions sont la liberté de vous exprimer sur ce que vous ressentez à un moment donné. Par respect, vous embrassez vos émotions profondément et intensément.

4. Vous définissez et respectez vos limites.

Vous connaissez la différence entre ce qui vous sert et ce qui ne vous sert pas. Vous êtes ferme avec vos limites et connaissez vos limites. Vous savez quand dire «non» aux gens, aux obligations et aux idées. Si cela signifie ne pas travailler le week-end ou ne pas répondre au téléphone après 17 heures, qu’il en soit ainsi.

5. Vous développez activement la confiance en vous

Vous cherchez activement à améliorer votre relation de confiance en vous. Vous écoutez attentivement les opinions qui vous entourent, mais restez toujours à l’écoute de votre intuition pour vous guider. Personne ne vous connaît mieux que vous; avec cela, vous apprenez à vous faire confiance en présence de difficultés.

6. Vous prenez la responsabilité de vous-même.

Vous n’êtes pas responsable de ce qui vous est arrivé, mais vous êtes responsable de la façon dont vous avancez. Si vous voulez voir le changement autour de vous, il doit commencer de l’intérieur. Si ce travail interne est destiné à la thérapie, parler à un ami ou à un être cher est un acte altruiste de responsabilisation.

7. Vous vous parlez gentiment.

Vous ne vous parlez pas avec des discours négatifs. Les propos négatifs sont autodestructeurs et peuvent saboter votre croissance. Il y a un moment et un endroit pour vous pousser à être le meilleur de vous-même, mais détruire lentement votre confiance avec des mots méchants entrave votre vision de l’auto-compassion.

8. Vous embrassez et donnez de l’amour à votre corps.

Votre esprit et votre âme ne peuvent pas être alignés sans votre corps. Vous honorez votre corps avec soin, gentillesse et respect. Vos défauts détiennent un chapitre de votre histoire. Derrière chaque imperfection se cache l’incarnation de ce qui fait de vous qui vous êtes, et c’est votre pouvoir.

9. Vous validez vos expériences.

La validation est l’essence même d’être vu et compris. Vous êtes très fier de vos expériences. Vous savez que votre voix compte, même lorsqu’elle tremble. Les expériences ne font pas de discrimination et vous êtes un être humain qui a parfaitement le droit d’être vu et entendu.

10. Vous tenez vos promesses envers vous-même.

Vous savez que vous n’êtes pas pour tout le monde, et vous trouvez la paix là-dedans. Vous êtes sélectif avec qui vous laissez entrer et partagez votre vérité. Vous vous tenez des promesses comme un cadeau sacré. Vous laisser tomber n’est pas dans les cartes pour vous. Vous savez que vous n’êtes pas brisé et que vous avez déjà été entier depuis le début.