11 rappels pour quand vous luttez pour vous améliorer

1. Le fait d’essayer de s’améliorer signifie que vous en faites déjà plus que la plupart des gens. La plupart des gens refusent d'admettre qu'ils doivent changer. La plupart des gens se sentent à l'aise de vivre le reste de leur vie exactement de la même manière qu'ils l'ont toujours vécue, même s'ils sont misérables tout le temps.

2 Les personnes que vous admirez le plus, qui semblent avoir tout réuni, ont aussi des moments où elles tombent en panne. Ils ne sont pas aussi parfaits qu’ils paraissent, alors ne vous tenez pas à une norme irréaliste. Rappelez-vous, vous ne voyez que les morceaux qu’ils ont vouloir à voir. Pendant ce temps, vous êtes coincé à voir chaque petit morceau de vous-même.

3 Le changement est un processus. Ça prend du temps. Vous n’allez pas casser vos mauvaises habitudes en quelques minutes. Vous allez probablement faire face à un ou deux revers avant d’atteindre un quelconque succès. N'oubliez pas cela pour ne pas abandonner trop facilement et pour ne pas perdre confiance en vous sans raison.

4 Quiconque vous rabaisse, agit comme si vous perdiez votre temps à travailler sur vous-même parce que vous ne réussirez jamais, ne mérite pas de place dans votre univers. Vous devriez vous entourer de personnes qui croient en vous, qui vous inspirent, qui vous encouragent.

5 Vous n'êtes pas une mauvaise personne. Même si vous devez travailler sur certains aspects de vous-même, cela ne veut pas dire que vous êtes un raté. Vous êtes humain et les humains ont des défauts. Vous n'êtes pas différent des autres.

6 Ce n’est pas parce que vous luttez que vous devriez abandonner. Ce n’est pas parce que vous luttez que vous vous trompez de chemin. Les plus belles choses de la vie demandent une tonne d'effort. Rien de bon ne va venir facilement.

7. Vous devriez vous améliorer pour toi même. Ne pas impressionner votre béguin. Ne pas rendre vos parents fiers. Ne pas s'intégrer à vos amis. Votre objectif devrait être d'impressionner toi même, faire toi même fier.

8 Ne soyez pas trop dur avec vous-même. Si vous voulez changer vos comportements, alors vous devez être strict avec vous-même, mais vous n'avez pas besoin de vous torturer. Vous n’avez pas besoin de vous traiter comme votre pire ennemi. Restez gentil avec vous-même, même lorsque vous êtes frustré avec vous-même.

9 Même lorsque vous accomplissez ce que vous vous proposez de faire, vous aurez toujours de nouvelles façons de vous améliorer. Votre croissance va se poursuivre. Votre voyage ne va jamais finir. Ça va durer toute une vie.

dix. Même si vous avez l’impression que vous ne réussirez jamais, continuez d’essayer. Dites vous bousiller à vos doutes, à la voix méchante à l’arrière de votre tête, et continue d'essayer.

11 Vous pouvez vous aimer et réalisez toujours qu'il y a des aspects de vous-même qui ont besoin de travail. En fait, changer votre comportement fait partie de votre amour-propre. Cela prouve que tu te fous de toi. Cela prouve que vous vous souciez de vous améliorer et d'atteindre votre plein potentiel.