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24 rappels d’une phrase pour quand vous vous sentez perdu

24 rappels d’une phrase pour quand vous vous sentez perdu

1. Respirer.

2. Résistez à l’envie de comparer votre voyage à ceux qui vous entourent – il n’y a pas deux chemins identiques.

3. Respirer à nouveau.

4. Continuer à respirer.

5. Vous êtes plus d’une chose, vous pouvez donc faire plus d’une chose aussi.

6. La vie n’est pas censée être un joli petit puzzle.

7. Ce n’est pas grave si vous coloriez en dehors des lignes – une feuille de papier vierge avec des couleurs qui explosent partout est toujours tellement plus intéressante que la page parfaite d’un livre de coloriage.

8. Pardonnez-vous pour les plans qui ont mal tourné – vous ne pouvez pas prévoir l’imprévu.

9. Ce n’est pas grave si vous avez changé d’avis sur le fait de vouloir des choses que vous vouliez autrefois et que vous ne souhaitez plus conserver.

dix. C’est normal de changer d’avis – point final.

11. Vous ne savez peut-être pas où vous voulez aller demain, et ce n’est pas grave.

12. Continuez à avancer, mais faites-vous une sieste quand vous en avez besoin.

13. N’oubliez pas que le repos n’équivaut pas à la paresse.

14. N’oubliez pas qu’il est beaucoup moins courant d’exprimer vos confusions, votre inquiétude et votre malaise quant à l’endroit où vous êtes et où vous voulez aller.

15. N’oubliez pas qu’il n’y a rien de mal à vous pencher sur les complexités de ce voyage.

16. Donnez-vous la grâce de changer de direction.

17. Donnez-vous la grâce de découvrir, que ce soit en découvrant quelque chose autour de vous ou même en vous.

18. Donnez-vous la grâce que vous accordez aux autres.

19. Savourez le déroulement de votre vie.

20. Même quand vous avez l’impression que le monde devient incontrôlable et que rien de ce que vous faites dans la vie n’a d’importance, gardez la pensée que vous pouvez choisir comment vous réagissez à tout ce qui vous arrive.

21. Faites attention aux personnes qui semblent aspirer votre énergie et nourrir vos peurs – ce ne sont pas les vôtres.

22. Entourez-vous de choses qui nourrissent votre joie, comme la musique, les livres, l’art, la nature, les rires et les baisers de ceux que vous adorez.

23. Rappelez-vous, vous n’êtes pas seul.

24. Vous êtes un miracle et tout ira bien.

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Il est temps d’abandonner les étiquettes auto-limitantes

C’est moi qui m’accorde la place de grandir