in

33 rappels pour quand vous avez envie d’abandonner vous-même

33 rappels pour quand vous avez envie d’abandonner vous-même

1. Vous méritez de ressentir le même amour que vous donnez. J’espère que vous savez que votre amour est apprécié. J’espère que vous savez que vous êtes digne d’amour simplement parce que vous êtes en vie.

2. Tous les changements positifs ne semblent pas positifs au début. Les sentiments négatifs ne sont pas égaux aux résultats négatifs. Ayez confiance là où votre cœur vous guide. La croissance se produit.

3. Veuillez croire qu’il est encore temps pour vous d’être tout ce que vous voulez être. Vous avez le temps de faire ce que vous avez toujours voulu faire. Il est temps de tomber amoureux de quelqu’un qui vous aime comme vous méritez d’être aimé. Il est temps de comprendre ce que vous voulez faire de cette précieuse vie. Il est temps de laisser partir les personnes dont vous savez qu’elles ne sont pas bonnes pour vous. Il est temps.

4. Ce n’est pas grave si vous ne pouvez pas tout gérer aujourd’hui. Il se passe beaucoup de choses et c’est normal de tout ressentir profondément. C’est normal de se sentir fatigué. Il est normal de se sentir distrait. Fais ce que tu peux.

5. Ne laissez pas les actions d’un autre vous convaincre que vous n’êtes pas assez bon comme vous l’êtes. Soyez fort en qui vous êtes. Respirez vos inquiétudes quant à l’avenir. Faites une pause lorsque vous pensez trop. Prenez du recul et pensez à quel point il est incroyable d’être vivant sur cette belle planète. Vous êtes assez bon pour tout ce que vous faites et pour tous ceux que vous avez dans votre vie parce que vous avez été choisi pour être ici. À l’heure actuelle. Dans ce temps. Vous appartenez ici.

6. Vous êtes la raison pour laquelle quelqu’un croit en la bonté des gens. Vous êtes la raison pour laquelle quelqu’un croit que les humains bons et authentiques existent. Merci d’être toi.

7. Vous devriez être si fier de vous pour avoir honoré votre intuition. Cela peut être difficile en ce moment, mais vous vous sentirez bientôt satisfait de la décision de vous libérer. S’il vous plaît, ne soyez pas dur avec vous-même pour ne pas honorer votre vérité intérieure tout de suite. Vous êtes là où vous êtes censé être.

8. Vous êtes si adorable. Vous méritez tellement une sorte d’amour qui remplit tout votre être. Vous n’êtes pas moins aimable à cause de vos erreurs. Pardonnez-vous. Vous méritez d’aimer chaque partie de vous. L’amour vous trouve toujours. L’amour est toujours en vous. Allez dans votre cœur. Dites: « Je t’aime et je t’écoute. » Plus vous vous parlez avec amour, plus vous éprouverez d’amour.

9. Vous méritez l’amour que vous recherchez. L’amour vous trouvera. Entrez et recherchez la patience dont vous avez besoin en cette saison d’attente. Respirez profondément, sentez vos battements de cœur et ayez confiance que celui que vous êtes censé aimer est en route.

10. Respirez et continuez à respirer. Concentrez-vous sur le son de votre souffle. Concentrez-vous sur la sensation de votre respiration. Lorsque vous ne pouvez pas vous concentrer sur quoi que ce soit et que votre esprit est mal à l’aise de vous asseoir, respirez. Vous vous sentirez bientôt en paix.

11. Vous finirez toujours bien. Dites-vous cela lorsque vous ne vous sentez pas bien. Même si vous ne le croyez pas, dites-le.

12. Vous êtes là où vous devez être. Vous arriverez là où vous voulez être.

13. Ce qui n’a pas de sens maintenant le fera un jour – si c’est censé le faire. Nous ne sommes pas censés tout comprendre. Nous recevons toujours les connaissances dont nous avons besoin quand il est temps de les avoir.

«Nous choisissons la lumière» de Jacqueline Whitney.

14. Un souffle à la fois. Si vous ne pouvez pas gérer aujourd’hui, il y a toujours demain. Fais ce que tu peux. Ne faites pas tout si vous ne pouvez pas.

15. Vous pouvez gérer plus que ce que vous vous accordez. Vous méritez de vous accorder plus de crédit. Regardez jusqu’où vous êtes venu. Regardez tout ce que vous avez appris.

16. Vous n’êtes pas trop loin derrière. Vous êtes là où vous devez être.

17. Vous êtes toujours plus fort que vous ne le pensez. Donnez-vous de l’espace pour ne rien faire et reconnaissez simplement votre force intérieure.

18. Vous trouverez votre âme sœur lorsque le moment sera venu. Il n’y a rien de mal chez vous. Être célibataire ou ne pas avoir de relations amoureuses réussies ne signifie pas que vous êtes un échec.

19. Votre meilleur est suffisant, peu importe à quoi votre meilleur ressemble. Vous devriez être fier de vous pour faire de votre mieux.

20. Vous faites mieux que vous ne le pensez. Vous avez fait tellement de progrès.

21. Vous pouvez, vous devez et vous devriez continuer. Ceci est votre signe.

22. J’espère que vous savez que le monde est meilleur parce que vous y êtes. Merci d’être toi.

23. Même s’il y a des gens qui ne restent pas éternellement dans votre vie, ils ont peut-être rendu votre vie belle d’une certaine manière et il est important de s’en souvenir. Peut-être que la beauté qui vient de la connaissance de quelqu’un est la beauté que vous trouvez en vous après.

24. Soyez gentil avec votre précieux esprit. Ralentir. Vous méritez d’être plus facile avec vous-même. La façon dont vous parlez de vos pensées a un impact sur tout. Votre esprit n’est pas contre vous.

25. Si vous avez besoin d’aide, vous méritez de tendre la main. Tant de gens se soucient de vous. Il y a quelqu’un qui veut vous tenir la main pendant votre guérison. Il y a quelqu’un qui retiendra votre cœur quand il bat dans votre poitrine. Il y a quelqu’un qui écoutera et fera tout ce qui est en son pouvoir pour s’assurer que vous allez bien maintenant et toujours.

26. Vous êtes autorisé à vous sentir blessé. Votre expérience est valable. Si quelqu’un vous dérange, faites-le savoir. Être honnête. Lâchez la douleur en vous ouvrant. Cacher vos sentiments ne fait qu’empirer les choses.

27. Vous traversez toujours ce que vous traversez. Vous allez vous en sortir aussi.

28. Continuez à faire confiance au voyage que vous faites. Cela n’a peut-être pas de sens pour le moment. Cela peut sembler accablant. Vous trouvez votre chemin.

29. Ne vous excusez jamais de vous accorder la première place. Vous devez prendre soin de vous avant de pouvoir être au service de quelqu’un d’autre.

30. Vous n’êtes pas obligé de dire sOrry tout le temps. Nous nous excusons trop. Nous nous sentons facilement mal quand nous commettons une simple erreur ou que nous semblons maladroits. Désapprendre ce besoin de s’excuser est un processus, mais j’espère que vous trouverez le pouvoir de vous tenir en votre pouvoir.

31. Vous méritez d’avoir quelqu’un avec qui vous pouvez être honnête à propos de vos difficultés. Vous méritez de ne pas vous sentir jugé ou incompris. Vous méritez d’être écouté. Vous méritez de vous évacuer. Vous méritez de vous sentir en sécurité et de vous sentir un peu plus libre après avoir parlé.

Extrait du livre Au-delà de digne par Jacqueline Whitney.

32. Vous méritez le repos. Ralentissez quand vous savez que vous en avez besoin. Trouvez le temps de faire les choses que vous aimez. Vous êtes autorisé à vous reposer. Le reste du monde peut attendre.

33. Vous faites un travail incroyable. Continuez, peu importe votre niveau de fatigue. Vous n’êtes pas seul et vous avez tellement de personnes qui vous soutiennent. Merci pour le travail que vous faites. Vous êtes tellement apprécié.

What do you think?

Voici comment l’écoute de votre intuition peut vous aider à vous aligner sur votre moi le plus élevé

5 des mécanismes de défense les plus courants qui sabotent votre vie