5 choses que vous arrêtez de courir après avoir réalisé votre valeur

Pour beaucoup de gens, il y a une blessure en eux. J’avais cette blessure. Vous avez très probablement cette blessure.

C’est une blessure de valeur.

Les gens grandissent en pensant qu’ils doivent prouver leur valeur dans ce monde. Que s’ils se bousculent, s’améliorent, trouvent un partenaire magnifique et deviennent riches, un sceau d’approbation est placé sur eux qui dit qu’ils valent la peine.

Mais c’est là que la plupart des gens se trompent; c’est pourquoi il y a tant de gens malheureux dans ce monde, peu importe leur richesse, leur renommée ou leur succès.

Ils ont laissé leur valeur se blesser les conduire. Ils vivent d’un endroit où ils ne sont jamais assez; ils pensent que prouver leur valeur n’est qu’une promotion. Ou ils font des choix en pensant qu’ils ne mériteront jamais l’amour.

Mais si les gens s’arrêtaient pour réfléchir à l’origine de ce sentiment d’indignité, ils verraient comment il n’existe qu’à cause d’influences extérieures. Peut-être qu’un parent a façonné leur estime de soi ou qu’ils ont une rancune d’il y a longtemps.

Les raisons ne sont pas à l’intérieur d’eux; ils sont en dehors d’eux.

Pourquoi l’indignité n’est-elle pas interne? Parce que la valeur des gens est inhérente. Vous ne pouvez pas l’enlever ou y ajouter. C’est pourquoi Elon Musk n’est pas meilleur que l’homme qui sort les poubelles dans les entrepôts de Tesla. Les gens – dépouillés de tout ce qui les distingue des autres – en sont dignes.

Cela m’inclut. Cela inclut vous.

Et au moment où vous décidez de commencer à vivre à partir d’un lieu de dignité, plutôt que de vous sentir indigne, de grands changements se produisent. Vous réalisez que les choses que vous avez le plus poursuivies dans la vie ne sont pas importantes ou n’ont jamais eu besoin d’être poursuivies en premier lieu.

Et lorsque vous faites cette prise de conscience, toute votre vie change pour le mieux.

Voici les choses que vous arrêtez de poursuivre une fois que vous acceptez votre valeur.

1. Prouver que les gens ont tort.

Ressentez-vous le besoin de prouver que vos parents ont tort? Êtes-vous obsédé par un éclat qui fait que votre ex souhaite ne jamais vous avoir largué?

Peut-être que vous êtes comme moi – quelqu’un qui voulait que tous ceux qui m’ont harcelé au lycée voient que j’ai quitté notre ville natale et que je suis devenu riche comme ils ne l’ont jamais pu. Si c’est le cas, vous vous engagez sur la voie d’une vie misérable.

Ces scénarios prospèrent sur la conviction que votre but de vivre est de prouver quelque chose aux autres. L’accent est mis sur la façon dont les autres vous perçoivent et pensent à vous, même si vous passez probablement peu ou pas de temps avec eux.

Quand je me suis efforcé d’être quelqu’un que les gens de mon lycée verraient sur Facebook et dont je me sentais envieux, j’ai arrêté de me demander ce qui me rendait heureux.

Parce que même si vous arrivez au point où vous montrez enfin à votre père bon à rien, vous pouvez y arriver sans lui, ce moment est éphémère. Ce qui n’est pas éphémère, c’est tout le temps que vous avez passé à créer une vie qui ne vous plaît même pas.

2. Bonheur.

Pourquoi les gens pensent-ils qu’obtenir de nouvelles choses les rendra heureux? Qu’une nouvelle voiture, une nouvelle promotion ou un jalon de la vie sera enfin le tournant du bonheur éternel?

J’avais l’habitude de vivre de cette façon. Je pensais que le mariage ou un travail bien rémunéré ferait disparaître tous mes soucis. Mais peu importe le travail ou la relation, je ressentais toujours ce malheur persistant au plus profond de moi.

C’est parce que j’ai adhéré à l’idée de la poursuite du bonheur. Sous cette idée, le bonheur est quelque chose qui doit être gagné. C’est une récompense pour une bonne prise de décision et pour développer l’estime de soi.

Ce qui précède pense que le bonheur est une destination, pas un voyage.

Mais si tel est le cas, pourquoi des gens de tous horizons connaissent-ils le bonheur? Qu’un simple changement de mentalité peut amener une personne pessimiste à sentir les fleurs et à profiter d’une journée ensoleillée?

C’est parce que le bonheur n’est pas quelque chose que vous devez gagner. C’est tout autour de vous, chaque jour. Le bonheur est un choix que vous avez toujours mérité.

Seulement vous vous empêchez d’en profiter.

«Je n’ai pas à courir après des moments extraordinaires pour trouver le bonheur – c’est juste devant moi si je fais attention.» – Brene Brown

3. L’avenir.

Tout le monde poursuit cette vie de rêve: une grande maison, une voiture de luxe, un travail très respecté et une épouse sexy. Vous connaissez l’affaire.

Et si les gens sont largement d’accord pour dire que c’est «le rêve», avez-vous déjà arrêté de vous demander si c’est votre rêver? Que cet avenir sur lequel vous travaillez si dur est celui qui vous rendrait heureux?

Pour moi, rien de ce qui précède ne me rendrait heureux. Je préfère un travail que j’aime à un travail très respecté. Je veux un partenaire qui m’aime et me respecte plus que quelqu’un qui est un mari de trophée. Une grande maison semble beaucoup à nettoyer et les belles voitures ne m’ont jamais intéressée.

En fait, l’avenir ne m’intéresse pas tellement. Ce qui m’importe, c’est ce qui se passe dans mon présent. Je sais que je peux avoir ce que je veux maintenant. Je n’ai pas besoin de faire plus pour pouvoir avoir mes désirs dans le futur.

Il n’y a rien à prouver sur moi-même, alors j’apprécie la balade de la vie telle qu’elle m’arrive.

4. Des gens qui ne vous aiment pas.

Les personnes ayant une faible estime de soi ont tendance à souffrir de nombreux problèmes de rencontres. Ils ont plus de mal à établir des limites et ne croient pas qu’ils méritent un amour sain.

Pour cette raison, ils finissent par chasser l’amour plutôt que de l’expérimenter tel qu’il vient. Ils sont plus susceptibles d’essayer de convaincre les gens pourquoi ils devraient être choisis, plutôt que de se demander s’ils veulent même les personnes avec lesquelles ils sortent en premier lieu.

Ce sont les gens qui se retrouvent dans des relations désordonnées ou qui sortent tristement. Ils restent coincés dans leurs manières parce qu’ils ne croient pas qu’ils méritent plus.

Mais pour les personnes qui réalisent leur valeur, elles n’investissent pas d’énergie dans des personnes qui ne sont pas intéressées par elles. Ils ne se plient pas en quatre pour convaincre quelqu’un de les aimer. Ils ne s’infligent pas de douleur inutile.

Lorsque vous reconnaissez votre valeur, vous reconnaissez que vous méritez plus qu’un amour unilatéral, qui comprend vous-même. Vous arrêtez de vous tourner vers les autres pour répondre à vos besoins non satisfaits et commencez à y répondre par vous-même.

5. L’agitation.

Gary Vaynerchuk, célèbre entrepreneur et folie d’Internet, préconise de fermer les yeux dans la vingtaine et de travailler dur pour faire quelque chose de vous-même.

Il promeut l’idée de bousculade, que si vous travaillez plus dur et plus longtemps que tout le monde, vous aurez plus de succès que tout le monde (ce succès étant un gain monétaire et parfois une renommée).

Mais ce que cette philosophie se nourrit, ce sont les croyances des gens que travailler dur signifiera qu’ils auront plus de valeur. Et selon cette idée, renoncer à passer du temps avec sa famille, ses amis et à aimer être jeune est un digne sacrifice.

Mais si vous croyez en votre valeur et appréciez votre temps, l’agitation semble inutile. Bien sûr, travailler dur pour un travail que vous aimez ou une idée qui vous passionne est génial.

Mais pirater comment abandonner des produits bon marché en provenance de Chine simplement en raison de la promesse d’un revenu à six chiffres? Pas si bien.

Une fois, j’ai pris un emploi de recrutement technique parce que cela promettait que si je travaillais dur, je gagnerais beaucoup. Je suis entré au bureau à 7 heures du matin et je ne suis parti qu’à 19 heures. Le week-end, on s’attendait à ce que je travaille encore.

Et tout ce qui m’a conduit à me sentir misérable. Je n’ai jamais vu mes amis. Et je n’ai jamais eu l’impression de travailler assez dur à mon travail.

Lorsque vous vous appréciez, vous appréciez votre temps. Cela signifie que vous n’échangerez pas de voir votre famille pour Thanksgiving contre un chèque de paie plus important. Vous ne renoncerez pas à dormir simplement pour passer plus d’heures de travail.

Vous arrêtez de vous battre pour tout ce qui est en dehors de vous et commencez à vous battre pour votre bonheur.

Cet article ne fait pas honte à quiconque poursuit actuellement les aspects de la vie que j’ai mentionnés ci-dessus. Il s’agit simplement d’ouvrir les yeux des gens sur les raisons profondes pour lesquelles nous faisons les choses.

Si vous trouvez que vous recherchez quelque chose qui ne compte pas pour vous autant que vous le pensiez, c’est une excellente occasion de prendre du recul et de définir par vous-même à quoi ressemble le bonheur pour vous.

Parce que ce à quoi tout cela se résume – même le manque de valeur que les gens ressentent – c’est le désir d’être heureux.