60 questions profondes que vous devriez vous poser à l’approche de la trentaine

1. Ai-je appris la valeur de la confiance?

2. Est-ce que je me suis présenté moi-même?

3. Ai-je agi d’une manière dont mes enfants seraient fiers?

4. Est-ce que je connais ma valeur?

5. Me suis-je accepté pour tous mes défauts

6. Est-ce que j’utilise un langage négatif en me référant à moi-même?

7. Ai-je exprimé ma gratitude envers moi-même pour tout ce que je peux faire?

8. Est-ce que je me défie et mes capacités?

9. Dois-je faire de mon mieux pour être un bon ami et partenaire?

dix. Où ai-je encore de la place pour grandir?

11. Est-ce que je me fais confiance et à mes proches?

12. Est-ce que j’essaie continuellement d’améliorer ma vie?

13. Est-ce que je m’informe souvent sur les problèmes actuels dans le monde?

14. À quelle fréquence dois-je dire à mes proches que je les apprécie?

15. Est-ce que je me réveille avec excitation et enthousiasme ou avec fatigue et effroi?

16. À quand remonte la dernière fois que j’ai verbalisé ce que je ressens à voix haute?

17. Est-ce que mes journées sont passées à faire des choses qui suscitent la joie et suscitent ma passion?

18. Où est-ce que je me sens le plus à l’aise et en sécurité?

19. Est-ce que je fais tout ce que je peux pour prendre soin de moi physiquement, mentalement et spirituellement?

20. Est-ce que je suis fier de mes réalisations personnelles de la même manière que je fais mes réalisations professionnelles?

21. Est-ce que je me traite avec la gentillesse et le respect que je sais que je mérite?

22. Ai-je seulement invité la positivité dans ma vie et me suis-je éloigné de la mauvaise énergie?

23. Ai-je découvert ce qui me rend vraiment heureux?

24. Est-ce que j’agis comme mon vrai moi authentique?

25. Quand ai-je pleuré pour la dernière fois?

26. Quelles qualités suis-je le plus attiré chez une personne?

27. Qu’est-ce que je veux et ai besoin d’un partenaire engagé?

28. Ai-je quelqu’un à appeler qui écoutera mes problèmes comme ils le feraient pour mes triomphes?

29. Où est mon endroit préféré dans le monde et à quand remonte la dernière fois que j’y suis allé?

30. Qui suis je?

31. Ai-je développé les compétences nécessaires pour réussir dans mon domaine?

32. Est-ce que je m’éloigne fréquemment de mon travail pour revenir avec une nouvelle perspective?

33. De quoi ai-je besoin pour m’intégrer plus ou moins dans ma vie?

34. Est-ce que j’essaye de comprendre mes sentiments ou de les ignorer dans l’espoir qu’ils disparaissent?

35. Suis-je satisfait du chemin que j’ai choisi?

36. Est-ce que je m’avoue quand je suis seul ou que je me sens mal?

37. Y a-t-il des personnes dans ma vie avec lesquelles je me sentirais à l’aise de tendre la main si j’avais mal?

38. Ai-je des regrets dans mes relations précédentes et suis-je prêt à faire des ajustements dans ma vie amoureuse à l’avenir?

39. Comment réagir aux situations désagréables?

40. Est-ce que je pratique ce que je prêche aux autres?

41. Suis-je à l’aise dans ma peau?

42. Est-ce que je joue au mieux de mes capacités?

43. Dois-je donner la priorité à moi-même et à mes relations tout comme je fais mes responsabilités au travail?

44. Est-ce que je prends le temps de bouger mon corps régulièrement?

45. Est-ce que je m’entraîne à concentrer mon attention sur le moment présent ou est-ce que je m’attarde sur le passé?

46. Suis-je gêné par les imperfections de la société?

47. Est-ce que je travaille pour réaliser mes rêves?

48. Quelles sont mes attentes pour moi-même pendant la trentaine?

49. Suis-je trop dur avec moi-même, en suivant souvent mes «échecs»?

50. Suis-je mal à l’aise avec l’attention et la reconnaissance publique?

51. Quels sont mes objectifs pour la prochaine décennie?

52. Puis-je accepter les modifications susceptibles d’altérer mon chemin d’origine?

53. Quel genre de personne veux-je devenir?

54. Suis-je mon plus grand pom-pom girl et supporter?

55. Est-ce que je m’aime moi-même?

56. Est-ce que j’approche la trentaine, excité par ce qui va arriver?

57. Est-ce que j’autorise d’autres personnes à influencer mes décisions?

58. Est-ce que je ressens une connexion avec moi-même et avec les autres?

59. Qu’est-ce que j’avais l’habitude de souhaiter et que j’ai actuellement?

60. Que puis-je faire aujourd’hui pour faire de mes 30 ans la période où mes rêves se réaliseront?