7+ remèdes maison pour aider à garder votre peau sous contrôle

Pendant cette pandémie effrayante et anxiogène, nous sommes tous en deuil (la perte de nos emplois, un anniversaire qui n'a pas été célébré correctement, la perte de la famille, des amis et des proches) et nous sommes tous dans une situation désespérée besoin de paix.

Plus que jamais, c'est le moment idéal pour nous de passer du temps en tête-à-tête avec nous-mêmes. Oui, nous aimons nos gymnases et nos salons de manucure et nos spas, mais nous devons laisser notre corps respirer. Nous devons embrasser nos ongles naturels, notre peau obstruée et nos cheveux sales. Il est maintenant temps d'amener votre peau là où vous voulez qu'elle soit et de tester des remèdes maison pour voir ce qui fonctionne pour vous. Il est maintenant temps de faire un masque capillaire pour clarifier ou renforcer nos racines et nos impasses. Travaillez vers une sorte de tranquillité d'esprit. Bien que la paix vienne de l'intérieur, faire des changements à l'extérieur ne serait pas si mal, surtout en ce moment.

Alors, alors que nous sommes tous chez nous pendant cette pandémie, nous devons prendre ce temps pour prendre soin de nous. SPuisque nous ne pouvons pas aller à la pharmacie ou chez le dermatologue et obtenir des nettoyants et des crèmes médicamenteux pour le visage, voici quelques remèdes maison pour votre peau pendant la période de distanciation sociale:

Pour la peau sèche

Avoine + miel

-2 cuillères à soupe d'avoine
-2 cuillères à soupe de miel
-un peu d'eau

Laissez le masque pendant 15-20 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

L'avoine et le miel présentent des tonnes d'avantages. Les deux ingrédients aident à l'inflammation de l'acné et aux pores obstrués. Mettre de l'avoine sur votre peau est un excellent moyen de lutter contre les boutons, de réduire les points noirs et d'hydrater votre peau. Le miel est plein d'antioxydants, il est donc idéal pour hydrater et clarifier.

Votre visage restera hydraté, ouvert et propre. Ce masque convient aussi aux personnes qui ont la peau sensible!

Pour la peau grasse

Yaourt + Miel + Huile Essentielle de Romarin + Huile de Graine de Jojoba

-1 tasse de yaourt
-1 cuillère à soupe de miel
-5-6 gouttes d'huile essentielle de romarin
-1 cuillère à soupe d'huile de graines de jojoba

Laissez ce masque pendant 15-20 minutes et rincez à l'eau tiède.

La peau grasse peut être difficile à combattre. Il peut sembler contre-productif d'ajouter plus d'huiles à votre visage, mais l'huile essentielle de romarin et les huiles de graines de jojoba vous aident plus que vous ne le pensez.

Remarque: il est important de ne jamais appliquer d'huiles essentielles directement sur votre peau à moins de la diluer avec de l'eau ou de l'huile de graines de jojoba.

L'huile essentielle de romarin a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à calmer la peau irritée. L'huile de graines de jojoba contient de la vitamine E, de la vitamine B et du zinc qui combat la sécheresse (hydrate votre peau) et aide à contrôler l'excès d'huiles qui s'accumulent. Il peut également faire croire à votre peau qu'elle a produit suffisamment d'huiles, de sorte qu'elle équilibre et rend moins probable l'apparition de l'acné.

Farine de blé + curcuma + jus de citron vert + yogourt

-1 tasse de farine de blé entier
-une pincée de curcuma
– quelques gouttes de jus de citron vert
-ajouter du yogourt jusqu'à ce que le mélange devienne une pâte
-si c'est trop épais, ajoutez de l'eau de rose

Laissez ce masque pendant 15 à 20 minutes et notez à quel point votre visage est propre et rajeunissant.

Le curcuma a de nombreux avantages: il a des propriétés anti-inflammatoires, c'est un antiseptique naturel (aide à l'acné) et protège votre peau des dommages du soleil. Le yogourt est connu pour resserrer les pores et hydrater. Le jus de citron vert contient de la vitamine C et des antioxydants et la farine de blé contient de la vitamine E, du zinc et des antioxydants – les deux ingrédients nourriront et rajeuniront votre peau et vous laisseront un peu moins terne.

Pour le psoriasis

Le psoriasis est une affection cutanée dans laquelle les cellules s'accumulent et forment des plaques sèches et qui démangent sur le visage, le cuir chevelu, le cou, les mains ou les pieds. On ne sait pas exactement ce qui cause le dysfonctionnement des cellules, mais certaines théories indiquent qu'il est déclenché dans le système immunitaire par de graves coups de soleil, une carence en vitamine D, le tabagisme ou des infections comme l'angine streptococcique.

Il existe 5 types différents de psoriasis: plaque, gouttière, pustuleuse, inverse et érythrodermique, il est donc important de parler à votre dermatologue et à votre médecin pour voir de quel type vous souffrez et s'il existe des nettoyants pour le visage ou des traitements qu'ils peuvent vous prescrire. Sinon, voici une recette maison que vous pouvez essayer d'aider votre psoriasis:

Curcuma + vinaigre de cidre de pomme + miel + yogourt

-1 cuillère à café de curcuma en poudre
-1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme
-1 1/2 cuillère à soupe de miel
-1 cuillère à café de yaourt

Appliquer ce masque et laisser agir 10 à 15 minutes puis rincer à l'eau tiède.

Le curcuma est connu pour être une «épice curative» à cause de la curcumine qu'il contient. Apparemment, la curcumine est scientifiquement prouvée pour aider l'inflammation et est incroyable pour aider le psoriasis. Le vinaigre de cidre de pomme est également connu pour soulager les démangeaisons et l'inflammation, mais soyez prudent car il pourrait provoquer une réaction allergique. Parlez d'abord à votre dermatologue pour voir si ce masque facial convient à votre peau (surtout si vous souffrez de psoriasis!) Et à vos antécédents de santé.

Pour les traitements ponctuels Pimple

Gel d'Aloe Vera

Si vous avez de petits boutons éparpillés sur votre visage et que vous voulez juste qu'ils pars, utilisez du gel d'aloe vera. Il réduit l'inflammation et les rougeurs et guérit les taches d'acné tenaces. Appliquez une quantité généreuse sur les zones à problème et laissez-le pendant la nuit.

L'aloe réduit l'inflammation, les rougeurs et les démangeaisons (c'est pourquoi nous l'utilisons pour les coups de soleil), et à cause de cela, il est également idéal pour le psoriasis! Il aide à la desquamation, aux démangeaisons, aux rougeurs et à l'inflammation – assurez-vous de l'utiliser quelques fois par jour pendant un mois ou jusqu'à ce que vous constatiez des améliorations.

Huile d'arbre à thé

Cela a été connu pour aider à réduire l'acné. Ses super fort, alors soyez conscient de votre utilisation. Si vous l'essayez pour la première fois, mélangez-le avec un peu d'eau. Comme nous l'avons mentionné précédemment, ne mettez jamais une huile essentielle ou quelque chose de fort comme l'huile d'arbre à thé directement sur votre visage à moins de la diluer! Vous devrez travailler votre peau jusqu'à ce remède jusqu'à ce que vous vous habituiez à la sensation ou jusqu'à ce que cela fonctionne réellement.

Autres astuces:

Portez un écran solaire.

Si vous allez dehors dans votre jardin ou que vous promenez votre chien, assurez-vous de mettre de la crème solaire avant d’exposer votre peau au soleil. Protégez votre peau des rayons UV nocifs!

Buvez une tasse d'eau chaude au citron juste après votre réveil.

Vous avez passé les 7 à 9 dernières heures à dormir et, évidemment, à ne pas boire d'eau. Vous allez avoir besoin de quelque chose pour vous réveiller. L'eau tiède au citron est non seulement super hydratante le matin, mais c'est une bonne source de vitamine C.Elle profite également à votre peau et à sa qualité (elle aide à réduire les rides et la sécheresse) ainsi qu'à aider votre système digestif à bouger. . Buvez une tasse d'eau citronnée avant de prendre une tasse de café et vous remarquerez certainement une différence dans votre peau et santé globale.

Faites attention à ce que vous mangez.

En d'autres termes, remarquez s'il y a des aliments qui vous dérangent l'estomac. Votre estomac et votre système digestif sont en corrélation avec votre peau, donc si vous mangez quelque chose de mauvais pour vous, il se reflétera à travers votre peau.

Par exemple, j'ai le SII, ce qui signifie que je suis intolérant au lactose et également allergique à de nombreux aliments et à certains ingrédients. Donc, si je mange accidentellement quelque chose avec des produits laitiers ou trop de saccharose, j'éclate. Il y a environ 4 mois, j'ai décidé de supprimer complètement les produits laitiers et de réduire la consommation de sucre et d'aliments transformés. Avec ce changement, j'ai remarqué une énorme différence dans ma peau: c'était clair et brillant.

Ces remèdes à la maison sont excellents même après la fin de toute cette distanciation sociale. Montrez-vous un peu d'amour pendant cette période difficile et passez quelques heures dans votre salle de bain. Qui va t'arrêter? Personne!