Améliorer votre vie est un acte d’amour-propre

« Commencez par faire ce qui est nécessaire, puis faites ce qui est possible; et soudain, vous faites l’impossible.  » – Saint François d’Assise

Cela semble cliché, non?

Combien de citations, de sources de motivation et de documents édifiants axés sur les objectifs devez-vous lire ou entendre avant de les obtenir?

Faites ceci, ne faites pas cela, faites plus de ceci, soyez plus de cela… Êtes-vous vraiment à l’écoute ou entendez-vous ce qui vous est traduit? Il y a un monde inimaginable là-bas, mais nous sommes coincés dans nos petites têtes – un monde à nous, pour ainsi dire.

«Je suis capable», «Je suis motivé», «Je peux», «Je le ferai», mais comment?

Eh bien, pensez à la psychologie comme un acte d’amour-propre. Ce n’est pas sorcier. C’est éducatif, mais c’est aussi orienté vers l’action. Lorsque vous vous levez le matin, ou en ce qui concerne tous les cas où vous pouvez vous retrouver à tout moment de la journée, vous pouvez vous dire: «Hé, je vais avoir une journée remarquable, le monde est totalement pour moi, et je contrôle.  » Ou, vous pouvez faire ce que la plupart des gens font en moyenne, vous pouvez aborder la journée de la mauvaise façon.

Personne ne peut prendre le contrôle de votre vie à part vous, et bien que ce concept semble incroyablement simple, ce n’est pas le cas. Il y a beaucoup de travail impliqué, la clé est simplement de commencer. Si vous pouvez commencer, vous êtes déjà à mi-chemin. Maintenant, bien sûr, vous devriez avoir une sorte de direction. Vous ne pouvez pas décider sans réfléchir que vous allez vaincre tous les défis et habitudes psychologiques qui continuent de transcender dans chaque partie de votre vie quotidienne, ainsi que leur qualité. Cependant, vous pouvez planifier votre succès et façonner votre réponse à la vie quand cela se produit. Pas une personne organisée? Ce n’est pas un problème. Lorsque vous vous dites simplement que vous allez non seulement gagner la journée, mais que vous croyez en fait que vous êtes capable de le faire – lorsque vous êtes mentalement orienté vers l’action – le monde est votre huître.

Un peu d’amour de soi par jour va très loin parce que lorsque vous prenez le temps de vous aimer et de vous reconnaître pour tout ce que vous êtes, vous créez un espace de développement. C’est à ce moment-là que vous grandissez, et mon, oh mon Dieu, est-ce le bonheur quand vous le faites.

Vous n’êtes pas sûr de la vie, n’est-ce pas? La plupart d’entre nous ne savent-ils pas quoi faire?

Lorsque quelqu’un décède, la plupart des gens ont tendance à répondre de manière négative. Bien sûr, une vie a pris fin, peut-être une vie qui comptait beaucoup pour vous. Mais comment gérez-vous cela? Êtes-vous en deuil? Depuis combien de temps pleurez-vous? Et si c’était votre conjoint, votre enfant ou un parent, et comment surmontez-vous quelque chose comme ça, sans parler d’une série d’autres expériences traumatisantes ou même déchirantes?

Le stress est une partie évidente de notre être dû au travail dans des emplois que nous détestons ou tolérons à peine, un manque de sécurité financière, de croissance, d’acceptation et généralement de la santé de nos relations personnelles. Sommes-nous en train de faire face, traitons-nous, résistons-nous, sommes-nous capables de vivre une vie qui en vaut la peine?

«Nous sommes modelés par notre passé. La vie ne vous arrive pas, elle vous arrive.  » – Jim Carrey

Et c’est comme ça. Le changement commence avec vous. Ce ne sera pas facile, personne n’a dit que ce serait facile.

Alors commence. Reconnaissez que vous avez le contrôle et agissez en conséquence. Ne résistez pas à vivre une vie meilleure, plus riche et plus épanouissante. Aimez-vous, acceptez où vous êtes et créez votre propre avenir. Tout dépend entièrement de vous, peu importe où vous en êtes dans votre vie – vous pouvez en prendre le contrôle et gagner la journée.