Ce que cette dernière année m’a appris sur la résilience

Résistance était un mot que je n’ai jamais considéré comme faisant partie de mon répertoire. La fusion des leçons de 2019 et de 2020 m’a appris que pour réussir, être présent et cohérent dans des perspectives positives, nous devons d’abord nous concentrer sur la résilience. Cette révélation s’est produite lorsque j’ai dû considérer à quel point j’étais indépendante lorsque je faisais face à des défis ainsi que la conscience de mes propres limites. J’ai appris que je ne me priorisais pas, j’essayais d’aider tout le monde autour de moi et de ne pas respecter mes propres besoins ou mon espace personnel. Il y avait aussi ma propre négligence quant à ma santé et je ne pensais plus pouvoir accomplir quoi que ce soit.

Face à tout ce qui s’est passé, j’ai appris que pour être résilient, je devais d’abord croire en moi. Mon sentiment d’estime a été brisé après une relation ratée et un échec avec la plupart de mes amitiés personnelles. Donner trop et n’attendre rien ou moins en retour a complètement déformé mon propre sens de la valeur. Il était temps de faire un changement, de me responsabiliser et d’être plus concentré sur ce que je voulais pour l’avenir.

Mettre fin à certaines de mes amitiés les plus proches au cours des deux dernières années a été difficile au début, mais j’ai pu progresser lentement et avancer. Je ne parle plus à ces gens, non pas à cause d’un argument majeur, mais parce que nous nous sommes dépassés, et nos amitiés ont pris fin. Nous nous sommes séparés et nos points de vue ont changé. Alors que j’étais plus concentré sur le fait de devenir plus heureux, cela les dérangeait tout simplement. Je l’ai respecté et j’ai vu qu’il était temps de me retirer lentement de leur vie. Si nous essayons de grandir et de changer, parfois nous ne pouvons pas avoir des gens qui nous font honte de notre besoin de grandir et de guérir. Pour moi, c’était comme s’ils voulaient que je sois dans la même fosse avec eux, que je me plaigne, que j’en veux aux autres pour leurs succès, et je ne voulais tout simplement plus être dans cet état d’esprit. J’ai opté pour la croissance et la force, et si mes amis les plus proches ne voulaient pas respecter mon parcours, ils ne pouvaient plus faire partie de ma vie.

Quant à ma relation, j’avais mis tellement de mon énergie sur quelqu’un qui ne rendait pas la pareille parce qu’il ne s’en souciait tout simplement pas. Même s’il m’a fallu du temps pour l’accepter, je suis heureux que cela se soit terminé. La croissance vient quand nous sommes prêts à accepter les changements dans nos vies. Même se contenter de relations stagnantes peut être mauvais à long terme. Nous devrions être avec des gens qui nous motivent constamment à faire mieux, à être plus gentils et à nous motiver à grandir spirituellement et professionnellement. Ma relation amoureuse n’a rien fourni de tout cela. Mon ex n’était pas à bord. Je ne suis peut-être pas parfait, mais je veux mieux pour moi.

2020 était un miroir dans mon âme. C’était le moment de donner la priorité à ce qui était vraiment important dans ma vie et d’abandonner ces vieilles habitudes qui ne faisaient que m’autodétruire. Couper les liens avec les gens a été une bénédiction et cela m’a permis de tracer une nouvelle voie où je peux me sentir un peu plus fier de moi. 2020 a été une année d’anxiété et de peur. C’est l’année qui m’a appris la résilience et le besoin de penser plus positivement. L’état du monde n’a cessé de changer alors et chaque mois ressemblait à un tourbillon, imparable et imprévisible. Ce fut une année qui a révélé mes faiblesses, éclairant les domaines que je devais améliorer. Et c’était aussi une année où j’ai retrouvé la force que je ne savais pas avoir. Ce fut une année où j’ai renoué avec la spiritualité. Ce fut une année où j’ai fait plus de lecture et d’auto-réflexion.

Maintenant, à l’aube de 2021, je me rends vraiment compte que la douleur, la douleur et les batailles vont continuer, mais cela ne signifie pas que je dois être négatif sur les choses. Cela a déjà été une année difficile, de voir des amis proches faire face à la tragédie et à la perte. Même si j’en apprends davantage sur la résilience, il a été difficile de m’exprimer aux autres lorsqu’ils souffrent. Tout semble se passer dans un tourbillon, les changements sont encore une fois imparables et incontrôlables. Cela fait vraiment mal de se sentir impuissant, de ne pas pouvoir résister au temps et le remettre en question. Plusieurs jours, je ne sais pas quels mots dire, je remets en question les choses que je tape, je me sens parfois anxieux et faible, mais j’essaie toujours de dire les bonnes choses et de m’excuser quand j’ai tort. J’apprends et je grandis encore.

Être résilient, c’est aussi être attentif, altruiste et trouver sa propre force intérieure. C’est quelque chose que j’apprends et comprends continuellement chaque jour et si vous trouvez votre propre pouvoir et que vous voulez faire un changement, assurez-vous d’abord de croire en vous. La résilience et la foi en nous-mêmes nous donnent une base solide et la plupart des choses ne peuvent pas nous effrayer ou nous affaiblir face à l’adversité.