Ce que personne ne vous dit sur vos attentes élevées

Avoir de grands espoirs a toujours été l’une de mes spécialités. La plupart du temps, je mets mes rêves sur un piédestal et je fixe mes objectifs pour certains domaines de ma vie à des niveaux extrêmement élevés. Ou faute de meilleurs mots, de niveaux irréalistes.

Les gens autour de moi m’ont souvent fait part de leur admiration pour cette qualité avec laquelle j’ai tendance à avoir une relation d’amour et de haine.

«J’aime que vous ne vous installiez jamais», me disent mes amis. « Vous savez exactement ce que vous voulez et vous n’accepterez jamais moins. »

Mais que faire si c’est le problème? Que je ne réglerai jamais. Et si je ne suis jamais capable d’accepter quoi que ce soit parce que j’attendrai toujours plus?

Dans mon esprit, ces mots que les gens me disent procèdent différemment. Leurs paroles ressemblent davantage à: «On ne trouve jamais rien d’assez bon à accepter», dit mon cerveau. «Vous savez exactement ce que vous voulez, mais en réalité, cela n’existe pas, donc vous n’accepterez jamais rien.

Car comment trouver ce qu’ils veulent si ce qu’ils veulent ne semble pas exister?

Je ne pense pas que beaucoup de gens comprennent à quel point les attentes élevées peuvent être une malédiction à cause du respect que la plupart ont envers les personnes qui ne se contentent jamais du strict minimum.

Les sentiments qui accompagnent les attentes élevées sont complexes et compliqués. Une partie de moi se sent fière et honorée de savoir que je recherche de grandes choses. De belles carrières. Grands partenaires. Grands objectifs de vie. Pourtant, l’autre moitié de moi est absolument terrifiée parce que je crains que mes espoirs soient si hauts qu’aucun escalier ou échelle ne puisse être assez grand pour les atteindre, me laissant constamment déçu.

La moitié du temps, je suis convaincu que je me dis de trouver des torts dans des choses qui sont sans défaut juste pour ne pas avoir à craindre d’être déçu plus tard. Si je peux trouver quelque chose qui ne va pas assez tôt, ou même me convaincre de quelque chose qui est inférieur à, je peux sortir avant qu’il ne soit trop tard.

Hypothétiquement parlant, si nous considérons qu’une vie de bonheur et de «succès» est basée sur nos réalisations et ce que nous gagnons au cours de notre vie, comment cette personne dont les objectifs et les attentes sont extrêmement élevés et presque impossibles à atteindre devient-elle heureuse?

Laissez-moi vous expliquer cela en termes plus visuels et plus simples.

Il y a quelques mois, je parlais à ce type. Il était attirant, gentil, drôle, intelligent et prévenant. C’était un gars bien, un peu miracle par rapport aux autres hommes à qui j’avais parlé dans mon passé. Il m’a fait me sentir heureux et confiant en moi. Cependant, je me souviens de la nuit où j’ai repoussé les larmes et la boule dans ma gorge alors que je regardais cet homme dans les yeux et lui disais: «Je ne peux pas faire ça.

J’ai fouillé chaque recoin de mon cœur et de mon esprit pour lui donner une raison acceptable. Je lui devais beaucoup, une explication sur la raison pour laquelle je devais laisser partir quelqu’un qui me faisait me sentir important. Pourtant, je n’ai pas pu en trouver.

La seule explication que je pouvais lui offrir était le fait engourdissant que j’avais peur de m’installer. J’étais terrifiée de me laisser être avec quelqu’un parce que je sentais qu’autant qu’il était, je pouvais faire mieux.

Comment regardez-vous quelqu’un dans les yeux qui est apparemment tout ce que vous vouliez et lui expliquez-vous que vous ne pouvez pas être avec eux parce que vous pensez mériter ou trouver mieux? De quoi as-tu l’air la perfection dans les yeux et dire que vous en voulez plus?

C’est comme si j’avais ce sentiment de doute de ne jamais trouver ce que je veux enraciné dans mon esprit et cela pousse comme une plante qui vit dans un sol saturé sous un ciel ensoleillé et est fertilisée avec les meilleurs traitements de peur de s’installer et de s’inquiéter de ce que je le désir est inexistant.

Alors, est-ce que ça me ruine? Mes attentes élevées compromettent-elles ce que je réalise et ce que j’obtiens dans la vie?

La réponse? Je ne suis pas sûr.

Parce que d’un côté, je sais que c’est une lutte. Il est difficile de savoir qu’une partie de mon cerveau va toujours tester et remettre en question en permanence tous les aspects de ma vie, en me demandant: est-ce suffisant? Je comprends que tout sera poussé à sa limite.

Je douterai et remettrai en question la validité des personnes, des emplois et de moi-même. Je vais passer des heures à me demander pourquoi je n’arrive pas à trouver ce moment «a-ha». Ce moment où vous voyez que ce que je veux et ce dont j’ai besoin est juste devant moi et que c’est bien ne m’arrivera probablement jamais parce que je passe tellement de temps à calculer et à chercher de plus en plus.

Je n’aime pas croire que c’est parce que je suis égoïste que mes attentes sont quelque peu irréalistes. Oui, certaines personnes peuvent me voir comme ça. Cependant, à mes yeux, mes attentes sont irréalistes car c’est ce que je suis digne de.

Je veux des choses qui défient mes attentes et qui vont bien au-delà. Tout ce que je trouve ne devrait pas répandre en moi ce sentiment de doute fin, il devrait dépasser toute question qui pourrait éventuellement se frayer un chemin dans mon esprit. Un partenaire qui répond non seulement aux exigences, mais en plus. Une carrière qui ne me soutient pas seulement financièrement mais qui me permet d’aimer ce que je fais et d’apprécier là où je travaille. Une vie sur laquelle je peux regarder en arrière et dire: «Non seulement j’ai réussi, mais je l’ai prise en main et je l’ai conquise.»

Les attentes ne sont qu’un contour pour ce que tu as réellement mériter. Donc, si tel est le cas, quel est le mal à avoir des effets élevés? Vous pouvez vous écarter du plan, vous pouvez improviser à partir du script, à condition que l’intrigue soit clairement capturée.