C'est ce qui se passe lorsque vous commencez à vivre sans plan
Naturel. Écoulement. Biologique. Lisse. Paisible. Détendu. Facile. Calmant.
Écrire ces mots, et encore moins les lire, fait que vous vous sentez chez vous. Si tel est le cas, en tant qu'humains, pourquoi vivons-nous principalement le contraire opposé de ces sentiments?
Nous vivons notre quotidien en nous conformant à un environnement basé sur la recherche, avec une vie très difficile sur Google, des livres d'auto-assistance et des instagrammateurs qui l'ont fait (peu importe ce que cela signifie) pour trouver tous les moyens possibles de créer ce que nous croyons ou considérons comme «notre meilleur vie. »Une semaine après une nouvelle pratique de méditation, ou trois mois après avoir mangé une salade pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, parce que vous avez vu un influenceur le faire, vous craquez et finissez par vous lancer dans les médias sociaux et passer de la salade aux brownies. Pourquoi la cohérence d'incorporer de nouvelles habitudes est-elle si souvent interrompue?
Eh bien, le voici. Vous suivez des choses que vous pensez vous devrait essayez par opposition à des choses que vous croyez tout à fait fonctionner pour vous. Notre «meilleure vie» envisagée est-elle une histoire que nous nous racontons composée de ce que nous pense constitue une vie heureuse basée sur des comparaisons avec d'autres personnes ou des croyances? Qui sait, mais je crois vivre DANS le chemin à parcourir est le cours des événements, plutôt que de mener une vie que vous envisagez de vous apporter.
Lorsque vous êtes connecté à votre centre, vous vous dirigez vers des personnes, des événements et des expériences qui sont profondément liés à vous.
Maintes et maintes fois, lorsque vous essayez de prendre le contrôle de ce à quoi votre vie devrait ressembler, que ce soit votre carrière, vos relations ou vos expériences, vous vous perdez dans le jeu de l'esprit «Jusqu'à ce que j'y arrive, j'ai gagné». s soit heureux. »Et lorsque vous finissez par l’atteindre, vous êtes peut-être heureux, mais le sentiment s’estompe et vous ressentez à nouveau une sensation de vide. Vous êtes de retour à la case départ, aspirant au sentiment de "nouveauté".
Lorsque vous essayez de donner à toutes les situations possibles une raison, une explication ou un plan de match, vous créez de plus en plus un jeu d’esprit de malaise et de malaise au lieu de simplement le laisser couler avec lui. Créez votre propre définition du mot «heureux» et cela aura du sens pour vous, la seule personne avec laquelle vous devez littéralement vivre – vous-même.
Vivez des moments, des expériences et des événements en vous détachant mentalement de la vie PARCE QUE d'une certaine idéologie, règle ou personne. Vous aurez littéralement l'impression que la vie est une brise dans laquelle vous volez simplement avec facilité.