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C’est comme vivre avec un traumatisme

C’est comme vivre avec un traumatisme

* déclencheur d'avertissement: agression sexuelle *

Cela fait sept ans que j'ai été agressée sexuellement. Il y a une partie de moi qui a de la chance. Peut-être parce que mon expérience n'était pas aussi mauvaise que celle des autres (bien que toujours traumatisante). Peut-être parce que j'y ai survécu. Ou peut-être parce que je guéris.

Certains jours sont faciles et le monde est ouvert et doré et je me sens chanceux. Mais il y a des jours où le monde se sent sombre. Comme peut-être que je vais vivre et aimer dans la peur pour le reste de ma vie et c'est comme ça que ça va être pour moi.

J'ai toujours cru en l'amour. J'ai toujours porté mon cœur sur ma manche. Je suis un romantique sans espoir et je possède cette partie de moi parce que ça m'est si facile. En matière d’intimité, c’est difficile. Je me sens moins en contrôle. Je pense à lui, ses mains, ses doigts, comment ils se sont glissés autour de mon cou. Mon corps se resserre et même si je me sens en sécurité avec la personne avec qui je suis, il y a une partie de moi qui me force à tout revivre. Il y a une voix dans ma tête qui dit: Ressentez cela, la douleur. Le voici de nouveau.

Je ne sais pas pourquoi je ne peux pas l’oublier, mais peut-être que je ne suis pas censé le faire. Je veux dire, le traumatisme est un lourd fardeau. Je veux dire, je sais qu'il y a une différence entre la thérapie sexuelle et l'utilisation du sexe comme moyen de thérapie, mais néanmoins, j'apprends toujours à guérir. J'apprends toujours à accepter le fait que pleurer après un rapport sexuel n'est pas la plus jolie chose que j'ai faite, mais ça va, et laisser quelqu'un entrer – quelqu'un de bien, quelqu'un de sûr – est un moyen de faire face, et c'est d'accord aussi.

Bientôt, je ne penserai plus Ressens ça, la douleur, mais plutôt, Tu vas bien. Tu es en sécurité. Tu guéris. Peut-être qu'un jour je penserai comme ça.

Avril est le mois de la sensibilisation aux agressions sexuelles. Soyons tous un peu plus gentils les uns envers les autres, d'accord?

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C'est bien de se sentir vaincu même si tout le monde vous dit de "rester positif"