Chers hommes, il est normal de nous montrer vos émotions

Montrer votre vulnérabilité ne vous rendra pas moins homme. Pleurer devant votre partenaire ne le fera pas penser moins à vous. Parler de ce qui vous a blessé et montrer vos émotions est normal. Laisser quelqu’un entendre ce craquement dans votre voix tout en parlant de quelque chose de douloureux n’est pas un problème.

Nous montrer votre côté doux ou parler des choses qui vous font pleurer n’affectera pas votre virilité. Besoin d’un câlin ou d’une tape sur l’épaule ou de quelqu’un pour vous tenir la main ou vous câliner pour avoir passé une journée difficile ne vous rendra pas moins masculin. Chercher un soutien émotionnel parce que vous sentez que vous en avez besoin, c’est bien. Parler davantage de vos sentiments et de ce qui se passe avec vous et partager vos insécurités est normal.

Exprimer les paroles qui vous ont été dites et qui vous ont blessé, c’est bien. Parler des moments où vous vous êtes senti faible et impuissant n’est pas un problème. C’est normal d’être émotif ou de se laisser vulnérable devant nous. Vous pouvez nous parler des choses auxquelles vous êtes sensible.

Vous n’avez pas besoin de tout avoir ensemble tout le temps. Vous n’avez pas besoin de boucler vos émotions tout le temps. Vous n’avez pas besoin d’être dur ou macho 24h / 24 et 7j / 7. Vous n’avez pas besoin de prétendre que vous n’avez besoin d’aucun soutien émotionnel. Vous n’êtes pas obligé de mettre vos sentiments de côté ou de retenir vos larmes. Vous n’avez pas besoin d’agir correctement quand vous ne l’êtes pas. Vous n’avez pas besoin d’agir avec force lorsque vous avez envie de vous effondrer.

Chers hommes, avoir ces émotions et les exprimer est normal. Ils ne font pas de vous moins d’hommes. Ils vous rendent humain. Alors, laissez-nous entrer et partagez vos émotions avec nous. Permettez-vous d’être vulnérable devant nous. Nous n’avons pas besoin de vous pour agir dur tout le temps. Parfois, nous avons besoin que vous nous laissiez être là pour vous lorsque vous vous sentez déprimé ou faible ou triste ou déprimé.

Je suis désolé que ce monde vous ait parfois rendu si difficile d’exprimer vos émotions, mais j’espère que vous savez qu’il n’y a rien de mal à cela – c’est une nécessité, en fait. Et cela n’affecte en rien votre masculinité. Cela vous rend juste humain.