Comment être vulnérable met en valeur votre force

Il fut un temps où je ne versais jamais une larme. Il fut un temps où je n’ai jamais laissé entendre que j’avais peur. Si quelque chose de mauvais dans la vie se produisait, je montrerais mon visage avec le plus grand sourire, et personne ne le saurait. Si c’était le cas, personne ne se rendrait compte que cela me dérangeait même. Je serais cette personnalité pétillante et extravertie que tout le monde connaissait. J’étais dur. Personne ni rien ne pouvait me briser. Je n’avais besoin de personne et je pouvais prendre soin de moi. Pourquoi? Parce que j’étais fort. De nos jours, je repense à cette fille que j’étais autrefois et je me rends compte à quel point j’avais tort.

Douleur. Nous l’avons tous ressenti sous une forme ou une autre. Il existe deux types de douleur: physique et émotionnelle. Les deux sont complètement différents l’un de l’autre, mais tellement similaires. Il peut y avoir une douleur que nous ressentons et guérissons ou une douleur qui peut nous nuire à vie. Les problèmes de l’enfance peuvent nous nuire à vie si nous ne cherchons pas à les apprendre, à les comprendre et à en être conscients. Un accident de voiture qui nous laisse paralysés peut aussi nous nuire à vie. Ce que je sais, c’est que les deux peuvent nous rendre vulnérables.

N’ayez pas peur d’être vulnérable

Il existe de nombreuses façons de nous rendre vulnérables. Par exemple, lorsque vous commencez à sortir avec quelqu’un pour la première fois et que vous êtes vraiment amoureux de lui, vous ne savez toujours pas si c’est la bonne personne. Et s’ils me faisaient du mal? Et s’ils trichent? Et s’ils ne ressentent pas la même chose? Et s’ils ne sont pas ce qu’ils prétendent être?

Qu’en est-il lorsque vous traversez quelque chose d’important, comme une rupture, une perte d’emploi ou même le décès d’un être cher? Tout le monde passe par ces choses. Cela fait partie de la vie. Pourquoi déranger quelqu’un avec vos malheurs? Pourquoi se morfondre et être déprimé alors que tout le monde est passé par là à un moment donné?

Que diriez-vous de cette idée d’entreprise que vous avez toujours eue mais que vous aviez trop peur d’essayer. Et si tout le monde se moque de moi et de mon idée? Et si personne ne veut mon produit ou mon offre commerciale? Et si je ne suis pas assez bon? Et si j’échouais?

Peur. Nous savons tous que c’est le seul facteur qui peut nous empêcher d’atteindre nos objectifs. Nous voyons des citations en ligne tous les jours. Nous lisons à ce sujet, nous en entendons parler et nous le savons inconsciemment. La peur montre la vulnérabilité. Pourquoi voudrions-nous être vulnérables et nous mettre dehors alors que nous pouvons simplement continuer à faire ce que nous faisons et être parfaitement bien. C’est confortable, non?

La plupart d’entre nous ont entendu parler des vieux dictons «La vie commence à la fin de votre zone de confort» et «Une zone de confort est un bel endroit, mais rien n’y pousse jamais.» Cependant, prenez un moment et pensez vraiment à cela. Pourquoi ces dictons seraient-ils célèbres s’il n’y avait aucune vérité? Pourquoi les gens qui réussissent citeraient-ils cela?

Faire face aux luttes

Revenons à la personne avec laquelle vous sortez et commencez à ressentir ces sentiments. Pourquoi ne pas leur faire savoir ce que vous ressentez? Pourquoi ne pas les connaître davantage, faire ce saut et voir si cela en vaut la peine? Si vous ne demandez jamais, la réponse sera toujours non. Au fond, nous aimerions tous trouver cette personne spéciale avec qui nous pouvons partager notre vie. Quel est le pire qui puisse arriver? Ils ne ressentent pas la même chose? Génial, maintenant vous n’avez plus à perdre votre temps et pouvez vous ouvrir à d’autres prospects. Ils ne sont pas ceux que vous pensiez? Dès que vous commencez à voir qu’ils ne sont pas la personne pour laquelle ils se sont peints, partez. Vous avez essayé, vous avez essayé et ce n’était pas la bonne solution. Au moins vous le savez maintenant, et je suis sûr que vous avez appris quelque chose de cette expérience.

Donc, vous venez de vous faire virer, vous venez de vous faire larguer, ou un proche est décédé. Vous n’avez pas besoin de dire au monde (et à tous ceux que vous rencontrez) vos problèmes, mais en même temps, vous n’avez certainement pas à tout retenir et à souffrir en silence. L’une des meilleures choses à propos de l’amitié est que les vrais amis seront là pour vous. Il y a des gens qui veulent vous voir heureux.

Oui, tout le monde vit ces expériences mais nous savons tous à quel point cela peut faire mal sur le moment. Pleure, prends du temps pour toi, fais des choses que tu aimes ou enferme-toi et regarde des films pendant des jours. Quelle que soit la façon dont vous pensez qu’il est préférable pour vous de guérir, faites-le. C’est normal de faire du mal. Nous sommes humains. Laissez-vous ressentir et sortez-le de votre système. C’est la seule façon de vraiment passer à autre chose. Aussi cliché que cela puisse paraître, le temps guérit vraiment. Vous n’oublierez peut-être jamais, mais avec le temps, cela ne fera pas autant de mal.

Et cette idée d’entreprise que vous aviez? N’est-ce pas quelque chose qui vous passionne? Cela vous excite-t-il quand vous y pensez? Si l’argent n’était pas un problème, choisiriez-vous d’y aller? Imaginez à quel point la gestion de votre entreprise serait formidable? Alors, pourquoi ne pas essayer? Pourquoi ne pas franchir cette étape? Si vous n’essayez jamais, vous ne saurez jamais. Et si vous échouez? Au moins, vous avez eu le courage de poursuivre vos rêves. Peu de gens peuvent dire ça. Et si vous échouez mais que cela vous mène à quelque chose de mieux?

D’un autre côté, et si vous réussissez? Imagine ça! Si vous recherchez les antécédents des personnes qui réussissent, vous constaterez que beaucoup d’entre elles ont échoué plus d’une ou deux fois. La différence avec les gens qui réussissent est leur motivation. Les erreurs prouvent que vous essayez. Qui se soucie de ce que les autres pensent. Ne vaut-il pas mieux échouer à essayer de faire quelque chose de grand que de réussir à ne rien faire du tout? Vous avez une longueur d’avance sur les autres, et au moins vous essayez.

Vulnérabilité = Force

Je pense que se mettre dehors, faire ce saut et montrer sa vulnérabilité demande beaucoup plus de courage et de force que de se taire et de ne rien faire. C’est un signe de force lorsque vous pouvez accepter que vous souffrez et que vous pouvez l’admettre. Il est plus sain de vous permettre de ressentir et de reconnaître votre problème que de le retenir et de prétendre que vous allez bien. Il faut beaucoup plus de courage pour se montrer que pour continuer à faire la même chose que vous faites tous les jours.

Il faut du courage pour dire à votre amoureux que vous les aimez. Il faut du courage pour ouvrir son cœur et laisser entrer quelqu’un. Il vaut mieux prendre un risque comme celui-ci que de rater une occasion d’être avec quelqu’un d’extraordinaire parce que vous avez gardé le silence ou que vous aviez peur de tomber amoureux d’eux et de vous blesser, alors vous vous êtes enfui.

Cela montre de la force quand vous pouvez admettre que vous souffrez et que vous avez du mal à gérer les choses. Cela montre de la force lorsque vous pouvez avaler votre fierté et demander de l’aide. Il est parfaitement naturel de vivre des moments difficiles et de ne pas toujours être au top. Il faut du courage pour se montrer et lancer une idée d’entreprise. Bien que vous puissiez être vulnérable et vous ouvrir à l’échec, vous pouvez également réussir.

La vie est pleine de hauts et de bas, mais nous pouvons apprendre à surfer sur la vague. Risquez-le! Mettez-vous dehors, poursuivez vos rêves et laissez-vous tomber amoureux. Être vulnérable et sortir de sa zone de confort pourrait très bien être la meilleure chose que vous puissiez faire.