Comment j’ai finalement vaincu ma faible estime de soi

L’estime de soi est un élément particulièrement important de l’amélioration de l’expérience humaine. C’est l’un de ces éléments qui va et vient tout au long de notre parcours de vie. Certains jours, nous sommes heureux et prospères, profitant du monde à son plein potentiel, et d’autres jours, nous boudons dans tous les chagrins possibles, concentrés uniquement sur le laps de temps où la journée est censée se terminer. J’ai toujours vécu par la mentalité du «diable sur l’épaule» et son potentiel accru à affecter nos vies et nos décisions d’une manière qui entraîne des conséquences négatives.

Être un humain dans ce monde extraordinaire et fou est déjà assez difficile en soi, mais lorsque vous ajoutez un handicap physique, préparez-vous à encore plus de réactions de la part de tout le monde autour de vous. Le monde est très critique; parfois, les gens pointent même du doigt sans se rendre compte de l’effet que cela peut avoir sur vous. La société dans laquelle nous vivons actuellement est envahie par les médias sociaux et l’opinion publique. Nous avons tous été témoins de moments sur Facebook où une opinion est bientôt transformée en un feu de poubelle d’accusations laides et de sessions encore plus laides de injures. En tant que personne née avec un handicap, je crois que j’étais prédisposée à ce vitriol bien avant qu’il ne devienne quelque chose que tout le monde s’est habitué à faire.

Être né différemment de beaucoup de vos pairs signifie souvent vivre la blessure bien avant d’être prêt pour un tel jugement. En tant qu’enfant, vous ne comprenez pas encore le monde et vous êtes dans ce qui semble être la quête d’une vie pour le comprendre. Comme vous pouvez l’imaginer, en grandissant en tant que personne en fauteuil roulant, j’avais et j’ai encore une tonne d’insécurité, dont beaucoup provenaient du tout début de mon enfance. J’ai été traitée horriblement et moquée à cause de mon manque de capacités par mon professeur de première année, de toutes les personnes. Elle avait l’habitude de me taquiner des diatribes avec moi, et elle les initiait devant la salle de classe. Cela m’a laissé non seulement gêné, mais simplement humilié.

J’ai vraiment l’impression que c’est à ce moment-là que j’ai commencé à avoir des problèmes d’estime de soi, et c’est aussi le même moment où j’ai commencé à avoir des rancunes contre mon handicap et bien sûr, par rapport aux autres enfants, mon manque de capacité. Enfant, je ne pouvais pas vraiment voir bien au-delà de ce qui m’avait déjà endommagé. J’étais aussi un optimiste prudent, même à mon jeune âge et surtout inexpérimenté.

Malheureusement, il s’avère que j’étais très naïf. Les luttes que j’avais avec mon estime de moi et mes rancunes de handicap avaient tendance à s’approfondir avec l’âge. J’ai ressenti des rires de ventre plus laids derrière mon dos que je n’étais prêt à le supporter. J’ai vu des gens me sourire avec dédain. J’ai fait l’expérience de déjeuner seul dans une cafétéria pleine d’enfants. Qui voudrait s’asseoir avec un cinglé comme moi de toute façon?

Une fois que vous rencontrez des affirmations négatives et des revers négatifs assez longtemps, malheureusement, vous avez tendance à commencer à les voir comme la vérité absolue. Sans surprise, c’est exactement ce qui s’est passé avec ma situation. Ma vision autrefois claire de moi-même était maintenant assombrie par le brouillard le plus étouffant que vous ayez jamais imaginé. J’ai commencé à me sentir aussi sans valeur et vide que les gens me percevaient. En raison des influences négatives qui m’entouraient la plupart du temps, j’ai commencé à me noyer dans l’obscurité. Cela aspirait toute l’énergie de mes poumons, et cela me laissait non seulement essoufflé mais sans vie. Je ne comprenais pas pourquoi mon cœur refusait d’arrêter son bruit sourd répétitif. Je voulais juste que la douleur cesse, et je ne pouvais absolument pas voir au-delà du brouillard qui m’étouffait si lourdement. Je me sentais aussi creuse que la voix du diable qui murmurait constamment à mon oreille.

J’avais toujours prié pour que les choses deviennent plus faciles à mesure que je continuerais ma vie et que je terminerais mes études secondaires. Alors que je devenais adulte, c’était une réaction naturelle pour moi de chercher mon moi d’adulte. À la suite de toutes les horribles choses que j’avais traversées avec l’intimidation et le mauvais traitement, j’ai décidé d’aller à l’université et de me spécialiser dans l’étude du travail social et du développement humain.

C’était le pas même que j’ai franchi pour m’épanouir absolument, non seulement en tant qu’humaine, mais en tant que femme handicapée. L’atmosphère du collège ne ressemblait à aucun autre endroit où j’avais été. Tout le monde était si accueillant et accueillant. Les cours étaient également amusants et intéressants parce que nous avons appris des choses qui nous tenaient vraiment à cœur. Je n’avais pas l’impression de gaspiller ma vie et de travailler juste pour m’en sortir. Ce travail que je faisais signifiait quelque chose et visait à rendre les défis de la vie plus faciles pour les moins fortunés et les démunis.

Enfin, je prendrais toutes mes compétences de vie que j’ai apprises en étant traité injustement et en aimant moins et en les faisant signifier plus. Ma confiance en moi et mon estime de moi étaient au plus haut niveau que j’aie jamais connu. Pour la première fois de ma vie, j’ai eu l’impression d’avoir été conçue pour cette vie afin de faire une différence. À tel point maintenant que j’utilise les leçons les plus difficiles à mon avantage.

Si vous vous sentez déprimé et triste, je veux juste vous faire savoir que ce n’est pas tout à fait rare, en particulier dans le monde et les circonstances d’aujourd’hui. Alors, ne vous sentez pas seul dans le chaos. Contactez quelqu’un. Que vous le croyiez ou non, il y a des gens qui se soucient de vous et qui dépendent de vous pour les aider également dans leur cheminement. Prenez la vie une étape et une respiration à la fois.