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Comment vivre avec intégrité (et trouver son but en chemin)

Comment vivre avec intégrité (et trouver son but en chemin)

La plupart des parents enseignent à leurs enfants que vous devez vous respecter vous-même en respectant votre objectif, vos valeurs et vos objectifs personnels. Lorsque vous vivez avec intégrité, vous donnez un exemple positif. Lorsque nous traitons avec des groupes d’enfants et d’adolescents, nous rencontrons tous les stéréotypes: les enfants qui intimident, les enfants qui restent à l’écart, les commères, les enfants qui prennent les choses en main et les enfants qui sont victimes de violence. Nous rencontrons des parents qui ont développé des habitudes négatives ou positives et qui transmettent ces habitudes à leurs enfants.

Nous ne pouvons peut-être pas tous nous entendre en raison de valeurs et d'habitudes différentes, mais comment pouvons-nous vivre avec plus d'intégrité malgré nos antécédents et nos croyances?

1. Identifiez vos habitudes

Nous faisons tous certaines choses d'une certaine manière chaque jour: la manière dont vous nouez vos lacets, la façon dont vous saluez ou reconnaissez votre voisin ou votre facteur, la façon dont vous aimez votre café ou qui joue avec vos cheveux. Certaines de nos mauvaises décisions sont impuissantes et deviennent une seconde nature pour nous. Peut-être évitez-vous toujours la confrontation et les gens en raison d'expériences antérieures, ou vous êtes toujours en retard, ou vous ne répondez pas aux courriels ou aux appels, ou vous passez trop de temps sur les médias sociaux, ou vous dépensez trop d'argent. Parfois, nous ne voyons pas nos comportements négatifs et la manière dont ils pourraient affecter d’autres personnes.

Pour pouvoir vivre avec plus d'intégrité, il faut identifier ces modèles, reconnaître qu'ils peuvent constituer un problème pour d'autres et chercher à les remplacer par des habitudes positives. Reconnaissez votre voisin en disant bonjour, répondez au téléphone, passez moins de temps sur les médias sociaux et accordez plus d'attention à ce qui vous entoure. Vous pouvez même complimenter chaque jour un étranger et voir le sourire sur son visage pour adopter un comportement plus positif.

2. Accepter de faire parfois de mauvais choix

Si vous reconnaissez des habitudes négatives qui ont affecté d’autres personnes autour de vous, acceptez ce qui s’est passé et tirez-en des leçons pour prendre des décisions plus éclairées à l’avenir. Ne soyez pas trop dur envers vous-même et rappelez-vous que nous commettons tous des erreurs à un moment de notre vie. Parfois, ces erreurs nous aident à voir notre vision de la vie plus claire et, éventuellement, à atteindre notre objectif. Rien dans la vie n'est toujours parfait – nous évoluons et apprenons toujours.

3. Voir chaque relation comme bidirectionnelle

Dans nos relations, il est essentiel d’avoir confiance et respect mutuels. Ce n’est pas toujours facile, en particulier chez les enfants et les adolescents, qui s’efforcent toujours de créer des relations de soutien. Souvent, les adultes n’ont toujours pas appris à être cohérent avec leurs valeurs. Il est important de prendre des décisions efficaces pour aider les autres, car cela ajoute de la valeur à votre vie. Lorsque vous écoutez quelqu'un et lui donnez un peu de votre temps, vous encouragez des sentiments de confiance et de compassion pour votre propre vie.

4. Quand vous commencerez à croire en vous, les autres suivront votre exemple

Vous ne pouvez réussir dans la vie que lorsque vous croyez en vous-même. Ce n’est qu’alors que vous pourrez inspirer et motiver les autres par vos actions. Donner un exemple positif n’est pas toujours facile, surtout si vous êtes confronté à des problèmes complexes et à des personnes en conflit.

La manière d'influencer positivement est de s'en tenir à vos mots et de faire avancer les choses en conservant vos habitudes, vos valeurs, votre but et vos objectifs positifs. Si quelqu'un ne respecte pas vos valeurs, il peut être impossible de progresser vers une relation saine. Ils pourraient même vous blesser émotionnellement avec leur colère qui est toxique. Nous pouvons parfois essayer de garder un espace pour la colère si c’est une expression consciente de nos sentiments et de nos besoins non satisfaits, mais pas quand il s’agit de blâmer ou d’insulter. Nous devons nous respecter suffisamment pour pouvoir avancer avec intégrité.

Essayez toujours de garder votre cercle positif, car la vie est bien trop courte pour faire constamment face à la négativité. Lorsque vous apprenez à prendre des décisions efficaces, vous voyez la différence de positivité autour de vous. Nous sommes tous dans un voyage d’évolution que nous ne planifions pas.

"Qui suis-je?" Et "Quel est mon but?" Sont deux questions fondamentales simples que nous devons nous rappeler lorsque nous nous sentons perdus et que nous devons nous remettre sur la bonne voie pour vivre de notre meilleure vie. Marque TC

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