Faites ce qui vous met au défi, pas ce qui vous rend heureux

Je voudrais vous pousser hors de votre zone de confort si vous êtes prêt à passer le test. Commençons par une question: êtes-vous heureux maintenant? Sinon, quelle est la cause de votre malheur? Vous ne savez peut-être pas et c’est bien, mais comment reconnaîtrez-vous le bonheur si vous ne pouvez pas distinguer le fait d’être malheureux? Il ne s’agit pas de blâme ou de jugement, mais vous avez consenti à être poussé hors de votre zone de confort. Pouvons-nous continuer?

Essayez-vous souvent de sortir de votre zone de confort? Vous défiez-vous régulièrement? Certaines personnes se poussent en défiant leur corps, à travers des efforts sportifs exténuants. Mais ils peuvent connaître peu ou pas de croissance personnelle parce qu’ils deviennent des accros à la recherche de sensations fortes.

Si c’est le bonheur que nous recherchons, nous devons faire ce qui nous interpelle et non ce qui nous rend heureux. Laissez-moi vous expliquer ce que je veux dire. Si nous recherchons le bonheur sans amélioration personnelle, il sera probablement de courte durée. Cependant, si nous poursuivons notre croissance personnelle, le bonheur est un sous-produit de l’amélioration de l’estime de soi. Cela nécessite de développer la confiance en soi et la résilience, ce qui améliore notre estime de soi. Es-tu avec moi jusqu’ici? Pouvez-vous voir à quel point il est irréaliste d’essayer de chasser le bonheur seul parce qu’il n’y a aucune base pour qu’il dure? C’est similaire à la poursuite d’aventures sauvages, en espérant que chacune sera meilleure que la suivante. Nous devenons accros à la course à sensations fortes mais éprouvons rarement un bonheur durable.

Ceux que nous considérons comme réussis, qu’il s’agisse de leaders de notre communauté ou d’autres, passent des années à nourrir leur croissance personnelle. Ils sont heureux parce que leur conscience s’est élargie pour englober leurs traits de caractère positifs. Lorsque nous poursuivons des actions qui renforcent notre estime de soi, le bonheur est susceptible de durer longtemps. Par exemple, pensez au moment où vous avez obtenu votre diplôme universitaire ou reçu une promotion d’emploi. Je suis certain que vous avez éprouvé un sentiment d’accomplissement et une plus grande estime de vous-même, compte tenu de votre dévouement à vos études ou à votre carrière. La récompense devient évidente dans votre engagement à améliorer la qualité de votre vie.

À mesure que nous améliorons notre croissance personnelle, notre niveau de bonheur augmente proportionnellement. Avez-vous remarqué que ceux qui ne se sentent pas appréciés sont constamment misérables ou se plaignent de l’état du monde? Ils ont l’impression que la vie les frappe au lieu de prendre le contrôle de leur propre vie. Ne devenez pas une de ces personnes, car la vie ne consiste pas à jouer la victime, puisque nous avons plus de pouvoir que nous ne le reconnaissons. Oui, nous ferons des erreurs et subirons des échecs et des revers. Oui, les défis sont cousus dans le tissu de la vie pour améliorer notre estime de soi, pas pour l’écraser. Par conséquent, nous avons le choix: nous pouvons choisir de grandir par rapport à nos problèmes ou de nous replier dans le désespoir. Mais si nous choisissons ce dernier, nous sommes certains d’une vie remplie de misère et de mécontentement.

Je suis certain que vous ne voulez pas être cette personne. Je sens, si vous avez lu jusqu’ici, que vous appréciez votre croissance personnelle et que vous voulez améliorer votre vie. La clé est de continuer à avancer, même face à l’adversité et aux difficultés. Nous devons nous lever lorsque nous rencontrons une défaite car nous gagnons en sagesse, en courage et en résilience intérieure pour surmonter nos défis. Par exemple, dans la vingtaine, la vie était douce. Cependant, dans la trentaine, les défis étaient plus importants et au lieu de me recroqueviller dans la défaite, je me suis dirigé vers eux avec une forte conviction de grandir à partir de mes expériences. J’ai rencontré beaucoup de douleur, de chagrin d’amour et d’obstacles tout au long de ma vie, mais j’ai connu une immense croissance personnelle, d’où la possibilité de partager cette sagesse avec les autres.

Je vous invite donc à choisir ce qui vous pousse, pas ce qui vous rend heureux parce que vous pouvez être heureux maintenant, mais misérable à long terme. Si vous vous trouvez dans une situation difficile, au lieu de fuir, penchez-vous dessus. Vous constaterez peut-être que c’est plus que ce que vous pouvez tolérer et ce n’est pas grave. Ayez confiance que vous grandirez proportionnellement à vos défis tant que vous ne vous abandonnerez pas. Ayez confiance que vous avez la capacité de surmonter des problèmes difficiles. Ayez confiance que vous gagnerez une croissance suffisante pour élargir votre conscience au-delà de votre état actuel.

Sachant cela, j’aimerais que vous passiez 15 minutes à examiner vos défis actuels. Voyez-vous si vous pouvez remarquer ce qu’ils vous invitent à apprendre sur vous-même? Est-ce la patience, la compréhension, l’autonomie, la résilience, le courage? C’est lorsque nous apprendrons à danser avec la vie que la chanson que nous chantons s’exprimera à travers nos revers et nos défis.