La guérison vient par vagues, alors continuez à nager
Celui qui a dit que la guérison n'est pas linéaire fait un excellent point. Parfois, il faut faire un pas en arrière pour avancer de deux autres. Il n'y a pas de formule selon laquelle si vous respectez et appliquez, vous êtes assuré de vous sentir bien. En fait, il n'y a pas de fraction de seconde phénoménale où vous pensez que vous êtes "complètement guéri" car à un niveau beaucoup plus profond, la guérison est plus que simplement réparer ce qui est brisé. La vie est tout au sujet des cycles. Nous vivons chaque jour la naissance, la mort, la renaissance de manière subtile mais différente. Tant que nous respirons et que nous ne résistons pas au changement, nous guérissons. Nous avons la capacité de changer, donc nous avons la capacité d'être meilleurs. Chaque jour, nous acquérons et expérimentons de nouvelles choses, il est donc essentiel de tout laisser aller et de guérir chaque jour.
Guérir, c'est un peu comme se souvenir – se souvenir de qui vous êtes vraiment. C'est un processus de vous connaître comme vous ne l'avez jamais fait auparavant. Il n'a pas besoin de se sentir et d'être parfait, car ce n'est pas le cas. La guérison cède à l'inconnu. Personne ne sait comment cela se déroulera. La guérison est incertaine, imprévisible et inconfortable. Mais c'est aussi un choix, votre propre volonté personnelle de continuer à le faire et de s'accrocher même quand cela reste difficile et difficile.
La guérison est différente pour tout le monde. Parfois, il y a des cris dont vous seul devez être témoin. Il y a des déchirements que vous seul devez connaître et connaître. Il y a des nuits que vous devez passer seul. Il y a des moments où vous devez être seul. Souvent, dans ces moments, vous pouvez vous sentir faible. Vous pourriez avoir l'impression que votre monde entier s'est effondré, et vous pourriez même ressentir le besoin d'appeler à l'aide. Mais la vérité est qu'en ces temps, vous apprendrez à vous défendre. Vous apprendrez à vous choisir. Les moments de faiblesse sont des moments de force déguisés lorsque vous faites ce choix pour continuer. En silence, vous entendez des réponses. Vous entendez des réponses lorsque vous passez du temps dans la solitude – lorsque vous vous connectez à vous-même et faites attention à ce que dit votre cœur. Tout le reste n'est que distraction.
La guérison n’oublie pas. Il n'esquive ni n'évite, ni ne supprime. En fait, c'est se souvenir. Parfois, cela peut signifier la ressentir encore et encore jusqu'à ce que la plaie soit si ouverte qu'elle se sent enfin bien de se rendre à la douleur. C'est vous donner une autre chance après d'innombrables à accepter les choses telles qu'elles sont, même si vous ne l'approuvez pas. Même si vous le méprisez. Même si vous pensez que c'est injuste.
Parfois, la guérison ressemble à l'immersion dans un océan. Il est si profond que vous êtes encouragé à trouver et à nager de grandes profondeurs dans votre douleur. La seule issue est de creuser plus profondément et de vous immerger d'abord dans votre océan de douleur. Et puis lentement, avec précaution, vous trouvez votre chemin vers la surface. Soudain, vous êtes cette personne avec de la profondeur, enfin capable de respirer et de réaliser qu'il n'y a rien que vous ne puissiez surmonter.
Lorsque vous commencez à respirer et à reprendre votre tout premier souffle, vous réalisez que ce pour quoi vous vous battez, c'est votre vie – la vie en vous. Cela doit en valoir la peine. Ça vaut le coup. Voilà, vous respirez. Et vous n'avez jamais été aussi vivant.
«Simplifier les choses» sont les deux meilleurs mots réunis. Nous nous blessons davantage lorsque nous résistons à ce qui se passe dans le présent et nions ce que la vie essaie de nous apprendre. Lorsque nous savons pourquoi nous souffrons, nous pouvons commencer à comprendre et à nous donner une chance d'accepter et d'ouvrir nos cœurs quant aux raisons pour lesquelles les choses se passent comme elles le sont. Cette vie est vraiment un cadeau, et nous avons le choix d'honorer ce cadeau en vivant authentiquement et en lui donnant notre meilleur coup, car la guérison n'est pas une destination. C'est notre voyage personnel.
