Le traumatisme n'est pas votre faute, mais la guérison est votre responsabilité

Ce qui vous est arrivé n’est pas de votre faute.

Ce n'était pas quelque chose que vous demandiez, ce n'était pas quelque chose que vous méritiez.

Ce qui vous est arrivé n'était pas juste.

Vous n'étiez que des dommages collatéraux sur le sentier de la guerre de quelqu'un d'autre, un passant innocent qui s'est fait naufrage à proximité.

Nous sommes tous traumatisés par la vie, certains d'entre nous par des actes répréhensibles flagrants, d'autres par des douleurs non traitées et des émotions mises de côté. Peu importe la source, nous jouons tous un jeu de cartes, et parfois, ils ne sont pas une main gagnante.

Cependant, ce que nous ne pouvons pas oublier, c'est que même lorsque nous ne sommes pas en faute, la guérison à la suite nous tombera toujours sur nous – et au lieu d'être alourdie par cela, nous pouvons réellement apprendre à le voir comme un cadeau rare.

La guérison est notre responsabilité car si ce n’est pas le cas, une circonstance injuste devient une vie non vécue.

La guérison est notre responsabilité car la douleur non traitée est transférée à tout le monde autour de nous et nous n'allons pas permettre à ce que quelqu'un nous a fait de devenir ce que nous faisons à ceux que nous aimons.

La guérison est notre responsabilité parce que nous avons cette vie, cette chance de faire quelque chose d'important.

La guérison est notre responsabilité car si nous voulons que nos vies soient différentes, rester assis et attendre que quelqu'un d'autre les fasse ainsi ne les changera pas réellement. Cela ne fera que nous rendre dépendants et amers.

La guérison est notre responsabilité parce que nous avons le pouvoir de nous soigner nous-mêmes, même si nous avions déjà été amenés à croire que nous ne le faisions pas.

La guérison est notre responsabilité parce que nous sommes mal à l'aise, et l'inconfort indique presque toujours un endroit de la vie dans lequel nous sommes appelés à nous élever et à nous transformer.

La guérison est notre responsabilité, car chaque grande personne que vous admirez profondément a commencé avec chaque impression contre eux, et a appris que son pouvoir intérieur ne pouvait rivaliser avec le pire de ce que la vie pouvait offrir.

La guérison est notre responsabilité car la «guérison» ne revient pas à ce que nous étions et comment nous étions auparavant, elle est en train de devenir quelqu'un que nous n'avons jamais été – quelqu'un de plus fort, de plus sage, de plus gentil.

Lorsque nous guérissons, nous entrons dans les personnes que nous avons toujours voulu être. Nous ne sommes pas seulement capables de métaboliser la douleur, nous pouvons également influer sur de réels changements dans nos vies, dans nos familles et dans nos communautés. Nous sommes capables de poursuivre nos rêves plus librement. Nous sommes capables de gérer tout ce que la vie nous lance, car nous sommes efficaces et assurés. Nous sommes plus disposés à oser, risquer et rêver d’horizons plus larges, que nous n’avons jamais pensé atteindre.

Le fait est que lorsque quelqu'un d'autre fait quelque chose de mal et que cela nous affecte, nous restons souvent assis à attendre qu'ils enlèvent la douleur, comme s'ils pouvaient venir et annuler ce qui a été fait.

Nous ne réalisons pas que cette blessure est la leçon la plus importante de notre vie, le terreau fertile sur lequel nous pouvons commencer à construire tout ce que nous voulons vraiment.

Nous ne sommes pas faits pour traverser la vie indemne.

Nous ne sommes pas faits pour arriver à la ligne d'arrivée sans crainte, propres et ennuyés.

La vie nous fait tous du tort de différentes manières, mais c'est la façon dont nous réagissons – et qui nous devenons – qui détermine si un traumatisme devient une tragédie ou le début de l'histoire de la façon dont la victime est devenue le héros.