Le travail indépendant ne devrait jamais vous faire vous sentir mal

Lorsque vous entrez dans le monde du développement personnel (et même du développement spirituel), il peut être facile de commencer à vous aliéner certaines parties de vous-même. Les voir comme mauvais et de quoi se débarrasser. Nous voulons changer nos schémas négatifs, vaincre nos croyances limitantes et surmonter rapidement les émotions inconfortables. Nous nous efforçons de faire le travail pour passer à travers tout cela… être au-dessus de tout.

Mais comme je l’ai rappelé dans une récente interview en podcast avec Katie Buemann, d’un point de vue spirituel, nous refuser tout aspect de cette expérience humaine – y compris tous les «négatifs» – est de refuser à notre âme l’apprentissage et la croissance qui l’accompagnent. C’est pour se priver de la raison même de notre présence ici.

Au fur et à mesure que j’avance dans ce voyage pour essayer de m’améliorer, je commence de plus en plus à réaliser que c’est vraiment une question d’acceptation. Accepter pleinement où je suis dans ce voyage. Oui, il y a du travail à faire. Il y a un chemin devant moi et il y a des mesures à prendre qui «m’amélioreront». Mais seulement regarder en bas du chemin, c’est me priver de la beauté de ma vision actuelle.

J’ai déjà écrit que l’une des plus grandes ironies de la vie est que ce n’est que lorsque nous acceptons pleinement où nous en sommes que nous pouvons aller de l’avant. C’est quelque chose que je comprends au niveau intellectuel mais je commence seulement à le comprendre à un niveau plus profond. C’est un concept tellement difficile à saisir pour notre cerveau parce que notre cerveau aime le mouvement linéaire. Ils sont câblés pour les motifs et la logique. Comment pouvons-nous éventuellement nous arrêter et être d’accord avec où nous en sommes encore comme un pas en avant? Cela n’a aucun sens.

Mais peut-être que le véritable travail spirituel (et le développement personnel) est de nous libérer des limitations que notre esprit humain essaie de nous imposer. Voir qu’accepter pleinement où nous sommes est la seulement forme de mouvement vers l’avant. Car le changement ne peut se produire que dans le présent. Regarder vers l’avenir et viser plus, ou différent, ou mieux, c’est ignorer le présent. Il surplombe le seul endroit qui nous permettra réellement de franchir ces marches plus loin sur notre chemin. Nous ne suivrons pas notre chemin à l’avenir. Nous ne marchons que dans le présent.

Je rencontre constamment ce concept d’équilibre. Et quand on y pense, l’équilibre est le véritable point milieu entre deux éléments apparemment opposés. C’est le point où les deux ont une présence égale. C’est un autre concept difficile à comprendre pour notre cerveau humain, car nous préférons de loin vivre dans les deux / ou plutôt que dans les deux / et. Soit nous savons où nous en sommes, soit nous essayons d’être meilleurs. Mais de plus en plus j’apprends que ce n’est pas le cas. Et le vrai travail est de trouver le milieu en tout. Accepter le présent et tourné vers l’avenir. Permettre le bien et le mal.

Et peut-être que la clé est de supprimer complètement les étiquettes – une autre chose que notre esprit humain combattra. Plutôt que de considérer mes croyances limitantes comme limitantes, voyez-les simplement comme des croyances qui existent pour montrer où se trouve le plafond afin que je puisse le briser. C’est pas mal. C’est quelque chose dont je suis reconnaissant. Et mes schémas négatifs ne sont pas réellement négatifs, mais plutôt une façon de pratiquer comment interagir avec le monde, moi-même et les autres. Une façon de tester les choses pour voir ce qui fonctionne le mieux pour moi. Encore une fois, pas mal. Nécessaire. Et repousser immédiatement les émotions inconfortables ne leur donne pas la chance de me donner la leçon qu’ils sont venus enseigner. Pour me montrer où quelque chose de ma vie n’est pas synchronisé.

Rien de tout cela n’est mauvais. Ce n’est même pas une question de bien ou de mal. C’est tout nécessaire. Tout est là pour nous propulser en avant. Mais d’abord, nous devons nous arrêter et lui permettre d’exister dans nos vies. Laissez-le être sans essayer de le changer…

Nous pouvons donc embrasser les connaissances qu’elle est venue nous donner.