Lisez ceci lorsque vous ne savez pas comment finir fort

Il y a une raison pour laquelle les humains détestent universellement les finales d'émissions de télévision. (Il n'y en a qu'une poignée que, personnellement, je reconnais même comme canon. Je regarde vous, Comment j'ai rencontré votre mère.)

Je pense qu'en tant qu'humains, nous avons du mal finition solide.

Quoi que ce soit qui se termine – un travail que vous perdez au cours de ces deux dernières semaines, vivant dans une ville dont vous êtes sur le point de vous éloigner, même une année qui vous a sali – il est difficile de repartir avec cet équilibre parfait de contentement et optimisme, achèvement et élan vers l'avant.

En réalité, la plupart des situations semblent aller de deux façons. Vous détestez tellement la situation que vous ne pouvez pas attendre qu'elle se termine, alors vous avez décidé de brûler l'endroit en sortant, ou vous l'aimez tellement que vous finissez par donner des coups de pied, crier et tenir aussi désespérément que Rose Dawson s'accrochait à cette porte. (Désolé, Leo.)

J'ai du mal à trouver l'équilibre, oscillant souvent de façon extrême d'un extrême à l'autre. J'en suis venu à constater que parfois, lorsqu'une fin ou une transition se profile, je deviens frénétique et je lutte avec un sentiment de rareté que je n'avais pas prendre plaisir assez ou expérience suffisant. (J'étais toujours tellement chouette sur les trois derniers jours de vacances en grandissant.) Je vais tous "nostalgiquement pleurant" et je me demande comment cette saison pourrait être terminée.

Il est souligné par cette peur paralysante que je suis sur le point de faire le mauvais choix et une hypothèse erronée selon laquelle si je persiste dans le passé la saison prochaine, cela compensera en quelque sorte le fait que j'ai oublié quelque chose. Je suis paralysé par la terreur qui tout sera différent et rien ne sera plus pareil—Une réalité qui, bien que très courante dans réel vie, semble dévastateur lorsque le changement est à l'horizon.

D'un autre côté, je décide parfois de me cacher ou de rendre la situation aussi peu attrayante pour moi que possible. Je dédaigne tout de la ville dans laquelle je vis, en faveur de la ville émeraude parfaite et lumineuse qui m'attend, ou je fais des déclarations générales qui "Tout en 2019 aspiré! " quand vraiment il y avait de beaux moments, aux côtés des yikes. De cette façon, après avoir déménagé, je n'ai pas à me demander si j'ai fait le bon choix parce que je me suis tellement convaincu que ce que j'ai laissé était inférieur.

Ce n'est pas bon non plus. Pourquoi ruiner ce qui pourrait être un souvenir parfaitement charmant et une source de gratitude authentique parce que vous avez peur de risquer une vulnérabilité plus profonde en continuant à vous permettre d'aimer un lieu, une personne ou une saison?

J'ai compris. Il est un dur travail pour continuer à vous mettre là-bas quand quelque chose à l'intérieur de vous dit: "Pssh, nous serons entrés (insérer ici une période de temps expirant rapidement). Pourquoi investir ou, Dieu me plaise, ressentir des choses à propos de cet endroit ou de cette communauté que je suis sur le point de quitter? Je préfère déjà continuer. Ne rendons pas cela plus compliqué ou émotif qu'il ne l'est déjà. " Je connais cette voix et cette logique. Il peut être puissant et souvent convaincant. Mais S'il vous plaît résister avec moi. Continuez à apparaître. Même quand ce n'est pas facile.

Mon cher, c'est ce qui nous rend humains. Le désordre. Le milieu. L'entre-deux.

Je l’ai entendu appeler «espace liminal» – entre plus et pas encore. La partie où vous avez l'impression que vos bras sont tirés dans deux directions (pensez à l'adorable gamin de Histoire de mariage s'accrocher à Adam ET Scarlett dans ce moment qui vous a fait pleurer, ne le niez pas). La partie où vous vous demandez si vous êtes étiré au-delà des limites de votre âme.

Le mystère ici est que nous sommes plus résistants que nous ne le pensons. Nous possédons la capacité de ressentir un sentiment aussi profond dans plusieurs directions à la fois – l'excitation pour la prochaine et la tristesse pour ce qui est fini; gratitude pour le bien des récents et terreur pour l'inconnu de ce qui va arriver.

Vous pourriez avoir l'impression que votre corps ne peut pas contenir toutes les émotions, les questions et les confusions liées à la façon de bien finir. Mais la vie est une série de débuts et de fins et tout ce qui se trouve entre les deux.

Certains grands et certains petits. Certaines transitions se produisent avant même que vous vous en rendiez compte, et certaines ont l'impression que vous allez au sens propre divisé en deux au moment où ils ont terminé. Certains débuts remplacent quelque chose qui vous fait dire: «Merci Dieu c'est terminé." Et certaines terminaisons vous font regarder en larmes dans le rétroviseur lorsque vous conduisez, en disant: «Merci Dieu c'est arrivé."

Vous en gérerez certains plus gracieusement que d'autres. Et ça va. Vous apprenez.

Vous vous débrouillez.

Vous grandissez.

Et vous avancez.

Mais puis-je vous demander? Lorsque vous terminez celui-ci – quoi que ce soit, vous commencez à pleurer ou à danser à la suite de (parfois les deux) – faites-le avec fracas. Être fort. Soit brave. Connectez-vous avec les gens et ne soyez pas reclus. Travaillez bien et quittez l'endroit mieux que vous ne l'avez trouvé. (Sauf si c'est vraiment, vraiment toxique. Dans ce cas, ne vous inquiétez pas de tout réparer. Vous ne le ferez probablement pas. Et ça va. Vous avez fait de votre mieux.) Faites des listes de seaux pour les villes et vérifiez tout.

Laissez tout sur le terrain, mon ami.

Car aussi ennuyeux, frustrant ou plein de larmes que cette saison, il y a des choses qui vous manqueront (ou du moins apprécieront). Donc S'il vous plaît faites un dépôt que votre futur vous encaissera en faisant de cette fin un feu d'artifice autant que possible.

Faites-en une bonne et bonne fin – pensez Club des petits déjeuners Poing en l'air, Sixième sens tordre, ou Nouvelle fille Vrai flashforward américain.

Et puis entrez avec confiance dans la scène d'ouverture de la prochaine chose, les bras grands ouverts, prêts pour ce qui va arriver.