Lorsque vous avez l’impression de vous noyer dans le doute de vous-même, lisez ceci
Avez-vous déjà eu l’impression que le doute est la seule chose qui vous regarde dans le miroir, vous renvoyant votre regard avec des rappels dévorants de pourquoi vous auriez pu, auriez dû, auriez-vous? Vous faire tourner en rond comme le tour de tasse de thé lors d’un carnaval, rejouer des records brisés de chagrin d’amour et prévisualiser ce que différents résultats auraient pu conduire dans une autre dimension?
Le doute de soi peut s’infiltrer comme un voleur dans la nuit même pendant nos moments les plus sûrs d’eux-mêmes, mettant à l’épreuve à la fois notre volonté et notre santé mentale. Cela tente de nous voler notre paix intérieure, nous faisant suranalyser chaque décision que nous avons prise juste pour le sport. Lorsque le doute de soi décide de visiter, laissez-le passer tranquillement, mais ne le laissez pas s’attarder. Il est normal de remettre en question les malheurs de la vie, de revenir sur le chemin de la mémoire et de se voir refaire les mouvements. Mais c’est quand ces rediffusions commencent à engendrer de la détresse qu’elles deviennent problématiques, quand elles commencent à envahir votre esprit et à faire des ravages dans le jardin de votre bien-être.
Si jamais vous commencez à vous sentir tomber dans le terrier du lapin, essayez de vous rappeler que vous êtes exactement là où vous êtes censé être en ce moment. Même si ça n’en a pas envie. Vous n’avez peut-être pas la vie exacte que vous souhaitez, mais votre destination est infiniment meilleure que ce que vous pourriez imaginer dans les limites de votre propre esprit. Je vous demande simplement d’avoir la foi. L’un des traits les plus remarquables que les humains possèdent est notre foi inébranlable. Foi dans les royaumes métaphysiques. Foi en une puissance supérieure. La foi en une vie après la mort. La foi en l’amour éternel. La foi que nous sommes bien plus qu’un simple corps. Nous avons une capacité étrange à nous consacrer entièrement à des choses qui vont bien au-delà de tout ce que la science peut prouver. C’est comme ça que je sais que la foi monte aussi dans votre cœur. Et c’est ainsi que je sais que vous pouvez vaincre ces affreuses douleurs du doute quand elles vous entourent.
Vous n’avez pas à revivre votre passé brutal ou à vous punir pour des erreurs anciennes. Vous n’avez pas à comparer les trophées avec vos voisins ou à remettre en question le but de votre existence. Vous devez juste avoir la foi. Il vous suffit de passer à travers un jour à la fois. Sans attentes ni deuxième suppositions ni regrets. Vous êtes tellement plus capable que vous ne le pensez. Peut-être que tout ce dont vous avez vraiment besoin est d’avoir un peu plus confiance en vous.
