Ne le laisse pas partir, laisse-le faire

J’avais besoin de le laisser partir
Le gars qui m’a brisé le cœur
La lutte du perfectionnisme
La peur de la non-ampleur
L’insécurité et me comparer
Laisse tout partir

Le vieux moi aurait choisi d’engourdir
J’aurais atteint une bouteille
J’aurais mis du rouge à lèvres et des talons
Et j’ai flirté pour ne pas me sentir assez bien

Je n’ai plus décidé
Je sais mieux maintenant
Si je me permets de ressentir ces mauvais sentiments
Ils s’en iront tous

J’ai fait du yoga
J’ai médité
J’ai journalisé
J’ai crié dans mon oreiller
J’ai roulé très vite
j’ai pleuré
J’ai tout bien fait
Et pourtant
Il m’a encore traversé l’esprit
Je suis toujours inquiet si je suis assez jolie

Jusqu’à ce que ma sagesse intérieure intervienne
Et a parlé si clairement
Pour que j’apprenne
Que j’essayais trop

Quand on laisse quelque chose partir
Nous le déposons
Nous le libérons
Aucun effort supplémentaire n’est impliqué

Nous ne pouvons donc pas essayer de lâcher prise
Nous vainquons le but
Nous devons apprendre à le laisser être

Quand la situation de déclenchement vous traverse l’esprit
Et tu verses ce verre de vin
Ou vous déroulez votre tapis de yoga
Ou vous mettez votre rouge à lèvres et prenez cette bouteille de whisky

Faites-le sans but de lâcher prise
Faites-le dans le cadre d’un processus
Pas l’antidote miracle

C’est beau d’être déterminé
Pour laisser le passé dans le passé
Et grandir et avancer
Mais la vérité est
Nous n’avons pas ce genre de pouvoir

L’esprit fonctionne de façon mystérieuse
Il traversera probablement encore votre esprit
Vous vous demanderez probablement si votre nez est trop gros

Juste le laisser être
Le flux naturel se déclenchera
Et ces pensées sortiront
Aussi facilement qu’ils ont emménagé

Quand tu te laisses souffrir
Quand tu te permets d’être triste
Ou fou ou frustré
Sans avoir besoin de le réparer
Quand tu lui permets d’être
Vous constatez que vous n’avez jamais eu besoin d’intervenir
Le débit est la nature du ruisseau