Nous avons tous nos propres leçons uniques à apprendre dans cette vie

Je me souviens avoir lu quelque part que nous sommes tous ici sur cette terre pour apprendre une leçon.

C’est une recette faite pour nous et seulement pour nous, comme une recette spéciale concoctée dans les étoiles et implantée dans notre petit fœtus en développement.

Bien que cela puisse paraître un peu là-bas, c’était extrêmement réconfortant à lire. Pendant une grande partie de ma vie, je comparerais mes difficultés aux autres. Je regardais ceux qui semblaient tout avoir ensemble et je me demandais s’ils avaient déjà eu du mal. Je me sentais envieux alors qu’ils apparemment naviguaient à travers la vie. ‘Pourquoi dois-je faire face à cela et pas à eux? Je me demande. ‘Qu’ai-je fait de mal?’ Mais peut-être qu’ils ne sont pas là pour apprendre ma leçon. Ils sont ici pour apprendre le leur, quoi que ce soit.

Bien que ma vie ait été remplie de hauts et de bas typiques, elle est arrivée à un creux écrasant lorsque ma sœur est décédée en 2013. La douleur de sa perte était si intense que je voulais m’extirper de mon corps. Je croyais vraiment que j’étais la seule personne au monde à ressentir une douleur aussi atroce. J’allais à des fêtes et regardais les gens rire et passer le meilleur moment et me sentir incroyablement seul. C’était comme si j’étais banni sur une autre planète sombre et misérable pendant que tous les autres vivaient joyeusement leur vie. Cela me mettait en colère que les autres ne souffrent pas comme moi. Je n’arrêtais pas de me demander encore et encore, ‘Pourquoi moi? Pourquoi ma sœur?

J’étais trop absorbé par mon angoisse pour reconnaître que d’autres traversaient également des épreuves. Cela fait sept ans que ma sœur est décédée et maintenant je comprends que même si mon chagrin est spécifique et particulier, il n’est pas unique. Le deuil n’est qu’une autre émotion que les êtres humains ressentiront au cours de notre voyage dans la vie. C’est juste une de ces émotions qui n’obtiennent pas autant de temps d’antenne que la joie ou la positivité, donc nous supposons que personne d’autre ne l’expérimente. En cours de route, j’en ai rencontré d’autres qui m’ont confié leurs histoires de traumatismes et de douleurs dont j’étais complètement épargnée.

Cela m’a rappelé que si les choses auraient pu être différentes, cela ne signifie pas nécessairement qu’elles auraient été meilleures. Ce voyage d’apprentissage que le deuil est partagé par tant d’autres m’a profondément humilié. Nous vivons tous des tragédies et des chagrins. Il n’y a personne au monde qui ne soit frappé par une sorte de douleur, aussi heureuse et joyeuse qu’elle puisse paraître au début.

Quand nous pensons que nous sommes seuls dans notre souffrance, nous ne l’améliorons pas pour personne, encore moins pour nous-mêmes. Se concentrer uniquement sur notre douleur est comme un vortex qui ne fait que nous isoler davantage et nous fait nous sentir plus mal. En ces temps d’immenses souffrances, il est important de sortir de nous-mêmes. Souvent, le meilleur remède est de faire du bénévolat ou d’aider quelqu’un qui a moins de chance que vous. Il deviendra soudainement clair que vous n’êtes pas le seul.

Il peut être si facile d’oublier cela, surtout lorsque nous vivons dans un monde de médias sociaux. Partout où vous tournez, une histoire Instagram est en train de naître. Tout le monde semble avoir le meilleur temps de sa vie. Du moins, c’est ce qu’ils veulent que vous sachiez. Mais que savez-vous vraiment de ces personnes que vous suivez?

Il y a une toute autre facette de tout le monde que vous rencontrez, que ce soit en ligne ou en personne – vous ne le verrez peut-être jamais. Alors la prochaine fois que vous vous surprendrez à regarder les autres ou à parcourir les médias sociaux et à vous demander pourquoi votre vie ne pourrait pas se dérouler aussi bien que la leur, rappelez-vous qu’il y a des gens qui regardent votre vie en souhaitant avoir quelque chose à propos de la vôtre. C’est un peu comme cette citation, «Chaque fois que vous pointez un doigt, il y en a trois qui pointent vers vous.» Il peut également s’appliquer à cette situation.

J’aurais aimé que quelqu’un me le dise plus tôt, mais peut-être que je n’aurais pas écouté. C’était peut-être l’une des nombreuses leçons que j’avais besoin d’apprendre: gardez les yeux sur votre propre chemin. Personne n’a le meilleur ou le pire, ils l’ont juste différent.