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Si vous êtes prêt à commencer votre voyage spirituel, faites d’abord ces 5 choses

Si vous êtes prêt à commencer votre voyage spirituel, faites d’abord ces 5 choses

En 2012, j’ai vécu un éveil spirituel. Il y a eu de nombreuses circonstances qui ont conduit à mon réveil, cependant, à l’époque, il y avait une théorie selon laquelle le monde allait se terminer à cause de la fin du calendrier maya. Je vais être honnête, j’avais peur de la merde. Mon anxiété était élevée, mon stress était incontrôlable et je ne pensais qu’à la façon dont tout le monde allait mourir. Tout le monde que j’aimais allait périr. C’était horrible.

Inutile de dire que je vivais dans un état de peur global. Tout ce que j’ai fait, dit et ressenti provenait de l’énergie de la peur. Je n’ai pas pu y échapper. Et ce n’était certainement pas sain pour moi ou pour quiconque autour de moi.

Un soir, alors que j’étais allongé dans mon lit plein d’anxiété, j’ai entendu les mots, « Le monde ne va pas finir, il va se réveiller. Je ne plaisante pas quand je vous dis que mon anxiété s’est immédiatement dissipée. Je l’ai senti quitter mes épaules, ma poitrine, mon cœur.

Quand je me suis réveillé le lendemain matin, il y avait quelque chose de nouveau dans mes os. Une sensation de légèreté, de magie. Je me souviens être allé me ​​promener dans le pâté de maisons et avoir remarqué que tout avait l’air et se sentait différent. Les arbres paraissaient plus verts, les fleurs plus brillantes et même le ciel était plus bleu. Ce fut une expérience vraiment magnifique.

Ce fut le début de mon éveil spirituel, le voyage de retour à la maison vers mon cœur et ma vérité. Et je vais vous dire que bien que ce soit un voyage magique et magnifique, cela peut aussi être très douloureux et effrayant. S’aventurer dans l’inconnu l’est toujours. L’obscurité est intimidante. Mais c’est ainsi que nous trouvons notre lumière – c’est dans les profondeurs de nos propres ténèbres.

Si vous naviguez dans votre propre cheminement spirituel, cela peut vous sembler déroutant et accablant, et parfois vous pouvez vous sentir perdu et seul. je veux que tu saches tu n’es pas seul.

Donnez-vous la grâce

Le voyage spirituel n’est certainement pas facile. Il y a de nombreux moments d’inconfort et de douleur, d’anxiété et de stress. Mais il y a aussi des moments où vous ressentez les sentiments de joie les plus profonds, des moments fugaces, mais jamais oubliés. Je suis encore bouleversé émotionnellement à la vue d’un majestueux coucher de soleil rouge ou de la simplicité d’une jolie fleur printanière en fleur.

Alors que vous vous aventurez et naviguez tout au long de votre voyage, il est important d’être gracieux et doux avec vous-même. Vous aurez de nombreux hauts et des bas. Et ces jours difficiles sont ceux où vous avez besoin de nourrir votre âme, de vous laisser aller là où vous êtes sans jugement mais avec amour et compassion.

J’avais l’habitude d’être frustré par moi-même pendant mes jours de repos, pensant que je retournais à mon ancien moi et que tout le travail que je faisais était en vain. C’était inutile. Mais ce n’était pas vrai. C’était juste moi étant un être humain. Et nous, les humains, nous venons avec un éventail d’émotions que nous sommes censés vivre et ressentir pleinement au fur et à mesure qu’elles viennent, aussi inconfortables qu’elles puissent l’être. Parce que le sentiment guérit.

Soyez donc conscient de l’esprit égoïque et de ce qu’il essaiera de vous faire croire. C’est votre ancienne programmation qui essaie de vous garder coincé, d’essayer de vous faire croire que vous ne pouvez pas changer ou que vous n’êtes pas digne de changer. Mais vous êtes. Vous l’êtes certainement.

Alors, grâce, mes amis. Soyez tranquille avec vous-même. Appréciez les mauvais jours autant que vous appréciez les bons jours, car ces mauvais jours contiennent des leçons qui vous serviront. Ils sont destinés à vous aider à guérir et à grandir. Faites confiance à cette notion.

Souviens-toi: tu n’es pas ton passé

Nous pouvons être pris dans notre passé, ressentir du regret et de la culpabilité pour les choix que nous avons faits ou n’a pas fait. Ce rappel de regret, cependant, peut en fait nous garder enfermés dans le passé, nous empêchant d’avancer dans notre propre voyage unique.

En ce qui concerne votre chemin spirituel, il est important de reconnaître votre passé, y compris vos erreurs passées (ou comme je les appelle des «prises manquées»), mais il est également important de faire amende honorable. C’est l’acte d’acceptation de c’était quoi afin que vous puissiez vivre pleinement et librement quel est maintenant.

Votre passé n’est pas une définition de vous, c’est un reflet et une collection d’expériences qui vous ont fait qui tu es. Et toutes ces expériences et toutes ces histoires, même celles qui vous ont brisé le cœur, vous ont amené à ce moment précis dans le temps. Un moment où votre cœur et votre âme sont prêts à guérir. Il est prêt à grandir et à évoluer. Devenir. Et comme c’est beau.

Nous faisons de notre mieux avec ce que nous savons à l’époque. Je le crois vraiment. Et quand on sait mieux, on fait mieux. Afin d’avancer dans votre voyage spirituel et de devenir la meilleure version de qui vous voulez être, vous devrez faire la paix avec votre passé et offrir le pardon à votre propre cœur aimant.

Explorez vos croyances

Les croyances sont une chose amusante. Pendant de nombreuses années de notre vie, nous sommes convaincus que nous croyez être à nous. Avec le recul, cependant, combien de vos croyances étaient les vôtres?

En grandissant dans des environnements religieux, les croyances de nos pairs et de nos parents sont souvent devenues nos croyances, même si elles ne nous convenaient pas. Même s’ils ne se sentaient pas bien dans notre propre âme. Mais nous ne remettions généralement pas cela en question. Nous nous sommes simplement conformés sans vraiment le savoir.

Ce faisant, des centaines de croyances ont commencé à se former dans notre inconscient, et elles nous ont dicté beaucoup de choses. Nous avons pris des décisions et des choix basés sur des croyances qui n’étaient pas les nôtres. C’est souvent l’une des raisons pour lesquelles nous nous retrouvons dans des relations malsaines et des carrières insatisfaisantes. Nous avons fait, et faisons, des choses qui ne sont pas alignées sur notre propre vérité, et nous nous retrouvons dans une vie malheureuse et insatisfaite.

En ce qui concerne la spiritualité et vos croyances, prenez le temps de réfléchir à votre système de croyance et demandez-vous: «Est-ce ma croyance fondamentale ou celle de quelqu’un d’autre? Ces croyances me servent-elles ou ne me rendent-elles pas service?  » Défiez-les et donnez-vous la permission de libérer toute croyance qui ne vous appartient pas.

Libérez votre esprit, libérez-vous.

Faites confiance à votre intuition

Il existe de nombreux gourous autoproclamés qui accrochent les gens en affirmant qu’ils ont toutes les réponses à tous vos problèmes. Bien que la recherche d’un enseignant spirituel pour obtenir des conseils et un soutien soit tout à fait acceptable, il est également nécessaire que vous utilisiez votre propre discernement et votre propre intuition lorsqu’il s’agit de qui vous choisissez de suivre et de laisser entrer votre champ d’énergie.

Au début de mon voyage, je regardais tellement de vidéos YouTube et lisais des tonnes d’articles liés à la spiritualité que cela me consommait. Cela a consommé mon temps et mon énergie. Finalement, j’ai fini par me submerger de surcharges d’informations au point que cela devenait trop pour moi. En fait, cela m’a fait parfois abandonner et presque régresser.

Il y avait beaucoup de « c’est la bonne façon de faire les choses, et c’est la mauvaise façon de faire les choses. » En passant, si quelqu’un vous dit qu’il n’y a qu’une seule façon de faire quelque chose, eh bien, vous voudrez peut-être éviter complètement cette énergie. Tout ne fonctionne pas pour tout le monde.

Ce que j’en suis venu à comprendre, c’est qu’il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière quand il s’agit de votre voyage spirituel, il n’y a que la façon dont vous vous sentez bon pour toi. Et si quelque chose ne tient pas bien dans votre âme, ou si la personne que vous écoutez ne se sent pas du tout «off», eh bien, faites confiance à votre intuition là-dessus. Cela ne signifie pas que l’enseignant ou l’enseignement est mauvais ou mauvais, cela signifie simplement que ce n’est peut-être pas pour vous en ce moment. Et ça va.

Une chose que je partage avec mes clients en ce qui concerne quoi que ce soit, c’est de vous demander: «Est-ce que cela me fait du bien et me convient en ce moment?» Votre corps énergétique répondra Oui ou non– croyez-moi, ça le fera, et c’est à vous d’honorer ce que votre cœur vous guide à faire. N’oubliez pas de vous faire confiance et d’avoir confiance que l’Univers vous soutiendra à tout moment.

Vous êtes ce que vous cherchez et toutes vos réponses résident dans les coutures mêmes de votre âme. Vous n’avez rien à trouver en dehors de vous-même –tout est à l’intérieur.

Développer une pratique spirituelle

Développer une pratique spirituelle vous aidera à vous connecter plus profondément à votre âme et à votre esprit. Ce sera le moyen de vous aider à ancrer et à équilibrer votre énergie les bons et les moins bons jours.

Je me souviens d’un moment après mon réveil où j’ai recommencé à ressentir beaucoup d’anxiété. Je me sentais vraiment déconnecté et mon énergie était au loin. J’en ai parlé à mon partenaire et il m’a dit: « Eh bien, vous n’avez pas écouté vos méditations ces derniers temps, ni partagé vos messages spirituels ni lu vos livres. » Il avait raison. Je m’étais désengagé des choses qui m’aidaient. Les choses qui m’apportaient ma joie et me donnaient un sens. Je me suis déconnecté de ma vérité. Et c’était tout ce qu’il me fallait pour me remettre sur les rails et me sentir à nouveau moi-même.

Créer une pratique spirituelle, quelle qu’elle soit pour vous, vous aidera à rester connecté à votre essence, votre énergie et vos émotions. Cela vous apportera joie et paix, sens et but. Votre pratique peut être considérée comme votre «boîte à outils énergétique» qui vous aidera à garder les lignes de communication avec vous-même et la source agréables et ouvertes.

Voici quelques idées pour une pratique spirituelle: Méditation, cartes oracle / ange, yoga, connexion avec la nature, journalisme, prière, expression de vos énergies créatives, lecture de livres de développement personnel, utilisation des affirmations quotidiennes, pratique de la gratitude et passage du temps dans la solitude.

C’est le début de votre voyage de retour vers votre cœur, vers la vérité absolue sur qui vous êtes vraiment et ce que vous êtes venu faire ici. Ce n’est en aucun cas un voyage facile, mais c’est le voyage le plus enrichissant que vous ayez jamais fait.

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