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Si vous voulez vraiment vivre votre meilleure vie, commencez à faire ces 5 choses

Si vous voulez vraiment vivre votre meilleure vie, commencez à faire ces 5 choses

Avant de me plonger dans ce qui semble être une liste tout à fait simple en théorie, j’ai personnellement eu le sentiment que le pic de cette croissance se produisait depuis 10 ans. Un changement de mentalité prend aussi longtemps que vous le permettez. Chaque année, j’avais l’impression de grandir à partir de mes expériences uniques, et chaque fois que je franchissais un cap, une nouvelle situation se présentait à moi pour m’apprendre quelque chose que je n’avais pas encore appris.

Voici à l’Univers de m’avoir enseigné ces leçons tout au long de mon voyage jusqu’à présent.

1. Investissez en vous-même et dans vos choix

Garder le meilleur pour le premier plutôt que pour le dernier, car c’est la base pour réaliser ce que vous désirez. Vous vous connaissez le mieux et vous savez donc exactement ce que vous valez et ce que vous méritez.

Lorsque vous chassez ce dont vous avez besoin ailleurs – par exemple, l’amour d’un partenaire romantique – votre verre restera à moitié vide. Tout l’amour que vous avez donné à vos relations, à vos amitiés ou même aux moments où vous vous êtes mis en quatre pour des inconnus, commencez à le faire pour vous-même. Commencez à consacrer votre amour, votre énergie, votre temps et votre argent à créer la meilleure version de vous-même. Et à quoi ressemble la meilleure version de toi? Ressemble-t-il à parcourir le monde? Cela ressemble-t-il au démarrage de votre entreprise de rêve? Les options sont infinies et c’est quelque chose que vous seul décidez.

L’autre moitié importante est d’investir dans vos choix. En d’autres termes, créez et respectez vos limites. Lorsque vous réalisez que VOUS contrôlez ce que vous autorisez dans votre vie, vous avez le pouvoir de déterminer ce que les choses vous affectent et comment. Ne permettez pas aux autres de faire des choix qui ne vous satisfont pas.

2. Exprimez votre gratitude

La gratitude est facile quand tout va bien. Le plus difficile est d’être reconnaissant même lorsque les choses s’effondrent.

Chaque jour, je suis reconnaissant pour les plus petites choses de ma vie, mais il y a des jours où une crise de panique semble interminable ou j’ai l’impression d’être dans une impasse. Pendant ces moments difficiles, je cherche la lueur d’espoir, aussi petite soit-elle. Je vais dire quelque chose de controversé ici: je me dis que ça pourrait être pire. Mais écoutez bien cela. Évitez de transformer cette déclaration en une pente glissante qui insinue que vous sapez vos luttes. La clé ici est de ne pas voir les choses de cette façon. Ressentez ce que vous ressentez, que ce soit bouleversé, en colère ou frustré, mais soyez également reconnaissant pour quelque chose d’autre au milieu de celui-ci. Par exemple, je me dis que lors de ma crise de panique, mon anxiété a duré moins longtemps qu’elle ne l’aurait été d’habitude, et c’est une lueur d’espoir dont je serais reconnaissant.

En plus de cette gratitude, soyez vraiment extatique pour les personnes que vous aimez et leurs réalisations. Lorsque vous regardez quelqu’un et que vous souhaitez avoir ce qu’il avait, transformez cette déclaration envieuse en une déclaration positive. L’énergie que vous mettez là-bas est l’énergie que vous recevrez en retour, nous l’espérons, décuplée.

3. Dites oui aux opportunités sans attentes

Si une connaissance vous demande d’aller chercher des tacos? Dis oui. Quelqu’un qui vous intéresse légèrement vous demande un rendez-vous? Dis oui. Y a-t-il une opportunité de faire un voyage? Dis oui. Et n’y attachez aucune attente.

Ne vous concentrez pas sur le résultat final en espérant que tout ce que vous acceptez sera le meilleur moment de votre vie. Certaines des plus belles expériences que j’ai vécues proviennent de décisions que j’ai prises à la dernière minute, et la seule raison de prendre ces décisions était «Pourquoi pas?»

Vous serez si agréablement surpris de donner aux choses une chance que vous ne feriez normalement pas.

4. Dites adieu à la perte d’énergie

N’est-il pas difficile de laisser aller des choses auxquelles vous avez de bons souvenirs attachés? Je pense que c’est l’une des décisions les plus difficiles à prendre. Parfois, nous ne réalisons même pas à quel point les choses sont toxiques parce que nous sommes habitués à ce qu’elles soient la norme, et c’est là que nous devons briser le cycle.

Ce n’est pas parce que c’est la norme que ce n’est pas toxique. Cet ami que vous avez connu toute votre vie mais draine votre énergie chaque fois que vous passez du temps avec eux? Vous êtes éloigné. Ce membre de la famille qui doit toujours commenter quelque chose de négatif? Définissez une limite. Cet ex qui revient toujours dans ta vie? Tu n’as pas le temps pour ça.

La vie est trop courte pour vous entourer de personnes qui vous abattent continuellement.

5. Canalisez votre intérieur badass

Dernier point mais non le moindre, mon préféré. Vous savez qui est la personne qui va faire de la magie dans votre vie? Toi. Vous êtes cette personne badass.

Canaliser cette énergie confiante ne se traduit pas par être égoïste ou arrogant. Restez humble, mais faites-vous suffisamment confiance pour savoir que vous l’avez.

C’est ce que je considère comme une énergie badass:

  • Vous comptez sur vous-même. Vous êtes indépendant. Vous vous épanouissez. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas demander de l’aide. Nous avons absolument besoin de soutien dans nos vies. Mais vous savez que vous pouvez trouver des solutions à vos problèmes parce que vous faites entièrement confiance à votre propre jugement.
  • Vous connaissez votre valeur et ce que vous méritez. La date qui vous a fantôme? Sa perte. L’ami qui a brisé votre confiance? Leur perte. Vous savez que de bien meilleures choses se présentent à vous.
  • Lorsque vous ne savez pas comment gérer quelque chose, vous ne paniquez pas et vous n’abandonnez pas. Vous vous dites que vous allez le découvrir, et devinez quoi? Vous faites.
  • Vous ne vous souciez pas de ce que les gens pensent. Vous vous sentez vulnérable, mais vous faites la fichue chose quand même. L’exemple que je vais utiliser pour cela est d’écrire cet article pour le moment. Mettre vos pensées, votre art, vos photographies, tout ce qui existe dans le monde est courageux. Que ce soit parce que vous laissez entrer les gens ou que vous avez peur des critiques ou que les gens ne sont pas d’accord, cela n’a pas d’importance. Tu le fais quand même.

L’univers continuera à vous apporter les mêmes leçons jusqu’à ce que vous les maîtrisiez. Il y a des moments où je regarde en arrière et je pense: «Pourquoi la même chose m’arrive-t-elle à nouveau?» C’est probablement parce que je ne l’ai pas assez bien maîtrisé la première fois. Saisissez l’opportunité de montrer à l’univers que cette fois, vous en avez vraiment appris.

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