Si vous vous sentez coincé en ce moment, lisez ceci

Pendant la majeure partie de ma vie d’adulte, de 14 ans à 22 ans, je me suis senti coincé dans un corps qui ne m’appartenait pas. J’ai essayé de le changer. J’ai arrêté de manger, seulement pour découvrir que le problème n’était pas mon corps.

Certains matins, je me réveillais, m’asseyais dans un coin de mon lit et me demandais: «Quel jour est-il encore?» comme s’il y avait un point à savoir. La vie était un grand flou, et j’existais sur pilote automatique.

Depuis le jour où j’ai décidé que je n’allais plus me réveiller sans excitation à propos de la vie, j’ai travaillé dur pour réécrire mon histoire, ligne après ligne. Et ce faisant, j’ai commencé à éradiquer les croyances qui me tenaient coincées, une par une.

Mais la vérité est que se décoller n’est pas comme arnaquer un pansement. C’est un engagement à vie. Nous ne nous guérissons pas nous-mêmes, puis nous nous blessons à nouveau pour pouvoir guérir davantage. Nous nous améliorons simplement pour gérer nos émotions, nos pensées et nos croyances les plus négatives. La guérison n’est jamais un travail à durée déterminée, c’est toujours un travail en cours.

Si vous aussi vous vous sentez coincé, sachez que vous n’êtes pas seul.

Pourquoi nous nous sentons coincés

Pendant des milliers d’années, les humains ont recherché la sécurité partout mais en eux-mêmes. Nous avons recherché des conseils dans la religion, la spiritualité et les gouvernements.

Dans la plupart des cas, notre vie avant l’âge adulte est déjà tracée pour nous à partir du moment où nous sommes nés. Nous apprenons les rudiments de l’être humain: marcher, parler, ce qui est bien et ce qui ne va pas. Nous allons à l’école, peut-être que nous allons à l’université, nous obtenons notre diplôme, puis il est temps d’entrer dans le monde réel.

Et pour la première fois de notre vie jusque-là, nous sommes seuls. Pas d’enseignants ou de parents pour nous tenir responsables, pas de note pour dire si nous faisons du bon travail, pas de camarades pour nous aider. Nous apprenons ce que signifie être adulte et ce que signifie prendre nos propres décisions. Aucune éducation ne peut vous préparer à cela.

Nous apprenons que les choses ne sont pas toujours noires ou blanches, que ce que nous recherchons depuis des années n’est peut-être plus ce que nous voulons; nous apprenons que les gens font des erreurs et qu’elles ne sont pas aussi faciles à corriger qu’un examen raté.

Peu importe votre réussite scolaire, aucune éducation ne peut vous préparer à cela. Aucune éducation ne peut vous préparer au monde réel.

Si vous n’avez pas de direction, vous n’avez pas de chemin

La vérité est que personne n’a eu la tâche facile. Personne n’avait compris sa vie avant de commencer à la vivre. Vous ne saurez pas si le chemin sur lequel vous vous trouvez est le bon jusqu’à ce que vous commenciez à marcher. Vous ne saurez pas votre vocation dans la vie tant que vous n’aurez pas agi. Il n’y a rien de mal à ne pas être sûr – c’est exactement ce que vous êtes censé ressentir.

Vous n’êtes pas censé vivre votre vie en pensant que c’est exactement ce à quoi vous vous attendiez. Vous n’êtes pas censé connaître votre chemin depuis le jour où vous commencez à marcher. Mais vous pouvez continuer à errer et vous pouvez continuer à essayer.

Votre travail n’est pas d’avoir la solution prête à tout moment, mais de tirer le meilleur parti de tout ce qui est devant vous.

Vous ne pouvez pas dire ce que vous voulez avant de savoir ce que vous ne voulez pas. Peu importe où vous vivez, ce que vous faites ou à quel stade vous en êtes dans la vie – nous avons tous besoin d’une sorte de conseils, quelle que soit la signification pour vous.

Un modèle peut nous guider vers ce que nous aspirons à être ou il peut nous montrer ce que nous ne voulons pas devenir. Quoi qu’il en soit, vous avez besoin de modèles comme les marins avaient besoin de l’étoile du Nord pour naviguer dans l’océan de la vie. Si vous n’avez pas de direction, vous n’avez pas de moyen.

Admirez les personnes qui vous inspirent pour pouvoir un jour regarder à l’intérieur de vous-même et savoir que tout ce que vous cherchiez était déjà là. Parce que c’est ainsi que vous vous débrouillez: apprendre à vous connaître, ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez.

Que souhaitez-vous savoir

Se sentir coincé n’est jamais de votre faute, mais vous en sortir est toujours de votre responsabilité. Lâcher prise sur ce qui nous retient n’est pas une entreprise facile. Ce n’est pas comme arracher un pansement, c’est un voyage de toute une vie.

Nous ne nous guérissons pas nous-mêmes, puis nous nous blessons à nouveau pour pouvoir guérir davantage. Nous nous améliorons simplement pour gérer nos émotions, nos pensées et nos croyances les plus négatives.

Et nous le faisons en ayant une vision claire de la direction que nous prenons. Le chemin peut changer, il peut devenir flou, nous ne savons peut-être pas si c’est la bonne, mais nous avons toujours le contrôle sur la destination finale, car nous avons toujours le contrôle sur nous-mêmes, nos résolutions et les personnes que nous décidons d’admirer .