Soyez patient avec vos progrès

Je sais ce que vous ressentez: la pression et la frustration.

Je sais aussi que vous avez du mal à dormir la nuit, non pas parce que vous avez fait une sieste l’après-midi, mais parce que vous avez beaucoup de pensées à venir, et vous devez aller traiter ces pensées et les organiser comme des livres sur votre étagère.

Au moment où vous vous réveillez le lendemain avec seulement quatre heures de sommeil, vous vous dites: « On y va encore une fois. » C’est comme si vous étiez coincé dans une boucle temporelle, à nouveau face à la même merde. Une partie de vous en est fatiguée chaque jour.

En fin de compte, une question me vient à l’esprit: suis-je vraiment là où je suis censé être?

Au moment où vous vous couchez, vous vous retrouvez avec des pensées désorganisées qui ont besoin d’être rangées.

À l’heure actuelle, vous avez découvert qu’il est normal de ne pas encore tout comprendre. Et je suis tellement fier de toi d’avoir pu accepter ce fait.

Mais vous êtes confronté à un défi plus grand aujourd’hui: vous remettez en question vos progrès.

Vous avez regardé derrière vous et vous avez vu que vous étiez vraiment loin de votre point de départ. Et vous avez commencé à traverser la route difficile dans laquelle vous vous trouvez. Vous avez atteint des carrefours avant que cela n’arrête votre progression, et vous avez pu les dépasser.

Maintenant, il n’y a pas de carrefour; cela semble être une impasse. Pas de lumière devant, juste une obscurité noire de jais et un air froid.

Et vous savez avec certitude que ce n’est pas encore là où vous voulez être. Et cela vous terrifie plus que de devoir choisir la route à emprunter. Parce qu’il semble que vous n’avez pas le choix.

Vos pensées continuent de vous demander quoi faire. Soudain, vous ne savez plus où vous voulez être. Vos genoux tremblent de peur, des larmes froides et de la sueur coulent sur votre peau, et un son obsédant dans votre dos que vous ne pouvez tout simplement pas regarder. La peur draine toute votre énergie. Vous perdez tout intérêt à faire des choses que vous aimiez auparavant: écrire, regarder et revoir des films et lire des livres.

Vous avez un esprit fort, et c’est quelque chose que vous avez que j’admire chez vous. Mais parfois, il peut être trop fort que vous succombiez même à vos propres pensées d’auto-sabotage.

Ces pensées obscurcissent votre esprit pour reconnaître les choses que vous avez bien faites aujourd’hui et vous concentrer sur celles que vous n’avez pas faites à la place. Ils vous empêchent de vous livrer à des choses que vous méritez, car à chaque fois que vous le faites, cela ne va pas. Vous ne pouvez pas comprendre comment vous libérer de votre zone actuelle, et vous y êtes un facteur important.

Mais je ne te blâme pas.

Alors, fermez les yeux et respirez profondément. Calme-toi. En ce moment, je suis sûr que vous savez que vous n’allez encore nulle part. C’est bon. Mais vous avez l’impression de perdre votre temps à ne rien faire. Cela pourrait être votre mécanisme d’adaptation; c’est bon.

Toutes ces choses qui troublent votre esprit vous ont amené à penser que vous ne progressiez pas; ça ne va pas.

Souvenez-vous toujours que vous n’êtes pas la même personne qu’hier. Vous changez. Et même si parfois cela ne signifie pas toujours que vous progressez, c’est aussi un moyen que vous n’êtes pas coincé.

Prenez votre temps pour vous adapter à cette nouvelle normalité. En tant que personne qui aime être avec les gens, c’est certainement une période difficile pour votre bien-être. Mais vous le verrez à travers. Je le sais parce que vous êtes toujours prêt à relever un défi.

Si vous êtes fatigué, reposez-vous. Revenez sur ce que vous avez fait et voyez ce que vous auriez pu faire mieux. Non pas parce que vous avez échoué, mais parce que vous savez qu’il existe de meilleures façons que vous n’avez pas encore trouvé.

Le processus pourrait être intimidant et répétitif. Mais considérez-le comme une étape d’un jeu que vous devez franchir pour passer au suivant. Peut-être qu’à ce stade, il vous manque des pièces que vous devez trouver et des énigmes à résoudre qui ouvrent la porte au prochain chapitre de votre vie.

Vous ne voyez pas la patience comme une vertu; vous voyez la patience comme une compétence. Vous devriez donc apprendre à l’exploiter en votre faveur. Parce que ce défi n’est pas une blague et que vous n’êtes même pas à mi-chemin de vos objectifs.

Rappelez-vous toujours que même si vous n’êtes pas encore dans un endroit où vous voulez être, vous êtes dans un endroit pour lequel vous avez travaillé dur et vous le méritez.