Tout ce que vous voulez est de l’autre côté de la peur

Il y a quelques semaines, j’ai emmené mon chien au parc canin. J’adore m’asseoir et regarder comment les animaux interagissent les uns avec les autres et avec leurs humains, et j’aime particulièrement regarder comment les chiots réagissent au monde qui les entoure.

Lors de cette visite particulière, un chiot berger allemand a attiré mon attention parce qu’il essayait de rejoindre son propriétaire, mais une souche d’arbre lui barrait la route. Une souche d’arbre peut ne pas sembler un grand obstacle, mais pour ce chiot, cela semblait insurmontable. Il a vu cet objet se profiler devant lui, l’empêchant d’atteindre ce qu’il désirait le plus au monde: le confort et la sécurité d’être avec son humain.

Des moments passèrent pendant que le chiot gémissait pour son propriétaire, qui ignorait intentionnellement les cris.

Alors que le chiot réalisa que son humain ne venait pas le sauver, il commença à se rapprocher de la chose qui lui causait tant de peur. Il s’approcha avec appréhension, méfiant de toutes les terreurs qui pourraient se cacher à l’intérieur.

J’ai regardé le propriétaire marcher de l’autre côté de la souche d’arbre et faire calmement signe au chiot. Le chiot était réticent, sa peur instinctive luttant contre la confiance qu’il avait en son propriétaire. Finalement, dans un moment de courage, le chiot sauta par-dessus la souche d’arbre et bondit vers son humain, si fier de cet obstacle qu’il a surmonté. L’homme a récompensé le chiot avec de l’affection et du réconfort – les choses mêmes dont le chiot avait besoin, et les choses mêmes que la peur lui a presque volées.

Les gens à l’extérieur de cette peur peuvent voir la souche d’arbre comme quelque chose qui ne constitue pas une menace, alors ils peuvent ne pas comprendre pourquoi c’est si terrifiant. Pour un chien qui a sauté des souches d’arbres à plusieurs reprises et qui en sort indemne, il semble ridicule d’avoir si peur de quelque chose qui ne lui a jamais fait de mal.

La même chose est souvent vraie avec les humains et les peurs des autres que nous ne comprenons pas.

Nous voyons une personne se débattre, et nous pouvons nous demander pourquoi cette chose particulière pose un tel obstacle pour eux alors que c’est quelque chose que nous avons traité à plusieurs reprises et que nous en sortons très bien.

Ne savent-ils pas que tout ce qu’ils ont à faire est de surmonter la peur pour arriver aux choses qui leur sont destinées?

Ce que nous ne comprenons peut-être pas dans ces circonstances, c’est que la peur semble souvent insurmontable lorsqu’une personne se trouve au milieu d’elle. Ils ne peuvent pas voir un moyen de le traverser, il est donc impossible de voir le bien qui se trouve de l’autre côté.

Lorsque nous voyons quelqu’un lutter de cette manière, nous devons réagir avec gentillesse et empathie. Nous devons leur rappeler que la peur est naturelle. Qu’il s’agisse de la peur dans une nouvelle situation ou d’une peur à laquelle ils sont habitués et dans lesquels ils se sentent à l’aise, il est normal de le ressentir. Au lieu de leur faire honte pour quelque chose que nous ne pouvons pas comprendre, nous devrions être gentils avec eux. Nous devons les rassurer et les encourager, en leur rappelant qu’ils n’ont pas à affronter seuls cette peur. Nous pouvons le parcourir avec eux, ou nous pouvons les rencontrer de l’autre côté. Quoi qu’il en soit, nous serons là avec eux.

Si vous ressentez ce genre de peur, rappelez-vous qu’il n’y a rien de mal à le ressentir. De la même manière que vous seriez doux avec quelqu’un que vous aimez, soyez doux avec vous-même. Comprenez que la peur n’est pas un sentiment honteux. Il est normal d’être réticent, d’hésiter avant de sauter par-dessus la peur ou de la surmonter. Il est normal de chercher du soutien pour les peurs auxquelles vous ne pouvez pas faire face par vous-même.

Mais il est également important de se rappeler que tout ce que vous voulez, et peut-être ce dont vous ne savez même pas avoir besoin, est de l’autre côté de cette peur.