Trouver la paix dans 15 petites choses du quotidien
Il y a beaucoup de choses que nous négligeons alors que nos vies sont dévorées par de grands événements, des échéances à venir et des circonstances changeantes. Lorsque nous sommes coincés dans cette brume de marche en avant, nous n’avons souvent pas le temps de regarder autour de nous. Il est facile d’oublier au cours de nos diverses activités qu’il y a de la lumière tout autour de nous si nous savons où chercher. Ce sont peut-être dans les moments que nous prenons pour acquis ou que nous finissons par remplacer notre appréciation par l’acceptation. Alors, saisissons cette occasion pour nous rappeler que lorsque la vie devient difficile et que les défis sont écrasants, il y a encore quelque chose de merveilleux à trouver dans toutes les petites choses.
1. Écouter la pluie.
Quelque chose qui apaise naturellement les oreilles et l’âme.
2. Être la dernière personne éveillée dans la maison.
Vivre le temps ralentir quand tout est enfin silencieux.
3. En sirotant une tasse de thé.
Cette douce chaleur vous détend de l’intérieur.
4. Plier le linge frais.
Respirer le parfum pur et épanouissant de la propreté.
5. Prendre une douche chaude.
Rester immobile et laisser la chaleur embrasser complètement votre corps.
6. Ne pas régler une alarme.
Permettre à votre sommeil de se livrer à un profond nuage de néant.
7. Caresser un chat qui ronronne.
Des vibrations douces qui adoucissent votre cœur.
8. N’ayant aucune notification.
Libérez-vous de la pression des réponses et des mises à jour sans fin.
9. Donnant sur un balcon.
Voir le monde sous cette forme plus petite, sachant que la vie continuera.
10. Envoi d’un e-mail en retard.
Se délecter du sens de la productivité.
11. Musique explosive.
Nettoyer l’esprit avec les paroles d’une autre personne.
12. Attraper le passage au crépuscule.
Croire à la merveille qui peint le ciel en violet.
13. Manger de la crème glacée.
La douce et magique sensation de malheur qui fond.
14. Sourire à un inconnu.
Savoir que vous avez transmis et partagé ce petit peu de joie.
15. Regarder les oiseaux voler.
Sentir votre propre esprit s’élever d’une manière ou d’une autre avec la nature.
