Vous méritez de vous détacher de la toxicité dans votre vie

Se détacher de personnes toxiques n'implique pas nécessairement de grandes déclarations dramatiques et penchées, accompagnées de crises de colère et de larmes.

Vous détacher peut être dans la façon dont vous vous contactez moins. Vous détacher peut être dans la quantité de mots que vous échangez. Se détacher peut être vu dans la qualité des conversations que vous échangez. Vous détacher peut être vu de la manière différente que vous voyez cette personne dans votre vie. Détachement de vous-même peut être l'éradication du piédestal que vous aviez pour eux. Se détacher peut résider dans la subtilité de se fermer à eux.

Se détacher n'est pas nécessairement une proclamation forte – cela peut aussi être calme et immobile. Tout comme la toxicité peut être subtile dans la façon dont elle vous manipule ou vous contrôle, vous extraire de la situation peut être tout aussi subtile. Vous n’avez pas à vous sentir coupable de vous être éloigné de la source de toxicité de votre vie.

Le simple fait que cela implique une personne proche de vous ne signifie pas qu’elle est bonne pour vous. Le simple fait que ce soit quelqu'un qui, à votre avis, vous connaisse intérieurement et extérieurement ne signifie pas qu'ils ont la solution finale pour le type de personne que vous devriez être.

J'espère que vous savez que la façon dont ces toxiques vous voient ne devrait pas influencer votre façon de vous voir. J'espère que vous savez que la façon dont ils vous traitent n'est pas la façon dont vous devriez vous traiter.

J'espère que vous vous rappelez que vous méritez d'être traité avec gentillesse. J'espère que vous vous souviendrez que vous méritez d'être aimé et pris en charge. J'espère que vous vous souviendrez que vous avez le droit de prendre les mesures nécessaires pour vous détacher mentalement de ces personnes. J'espère que vous vous souviendrez que vous méritez de vous détacher, physiquement ou mentalement, de la toxicité de votre vie.