Vous n’avez pas besoin de respecter les normes de la société pour être un « vrai » homme
Je me souviens en grandissant que j’ai eu de nombreux moments où je me sentais insuffisant, en particulier par rapport aux femmes que j’ai vues dans les médias. J’ai vraiment pensé que mon intelligence et ma compassion – et d’autres attributs positifs, d’ailleurs – n’étaient pas pertinents. J’avais l’impression que ce que je voyais dans le miroir était tout ce qui comptait pour les gens autour de moi et, dans mon esprit, l’image qui me regardait n’était tout simplement pas à la hauteur. Il n’est pas surprenant que j’aie pleuré définitivement à ce sujet; Je n’étais certainement pas la seule fille à le faire. Heureusement, il s’avère que beaucoup d’autres femmes se rapportent à cela, et nous sommes généralement unis pour discuter ouvertement à quel point c’est mal.
Quand je pense aux hommes qui ont du mal à se sentir acceptables, je ne vois pas le même sens de compréhension des autres hommes. Malheureusement, il est même difficile de trouver d’autres hommes reconnaissant que cela se produit parce que cela obligerait les hommes qui ont du mal à se sentir suffisamment à l’aise pour exprimer leurs sentiments. Je souhaite pouvoir intervenir et tendre la main à tous les hommes qui luttent tranquillement pour essayer de se sentir «assez bien» pour être un «vrai homme». J’aurais trois choses à leur dire.
1. Ce n’est pas seulement bon de pleurer, c’est sain et humain
Tous les humains partagent les mêmes émotions. La tristesse, la colère et la douleur font partie de la collection; pleurer quand vous en avez besoin n’est pas réservé aux femmes, c’est humain (même si votre société essaie de vous convaincre du contraire). Vos sentiments sont les vôtres – personne d’autre ne peut vous dire que vous devez les refouler. S’ils essaient de le faire? Ce n’est pas sain pour vous. Vous n’êtes pas non plus obligé de divertir quelqu’un qui n’apprécie pas votre santé. Se défendre contre quelqu’un qui tente d’invalider vos expériences et les émotions qui les accompagnent est une chose très puissante, même si vous le faites avec des larmes coulant sur votre visage.
2. La honte du corps n’est pas plus acceptable que la honte de mon corps
Si quelqu’un me dit «Tu as l’air d’une salope dégoûtante, tu es si grosse que tu n’as même pas l’air humain» ou «Tu dois mettre de la viande sur les os, va manger un hamburger», c’est inacceptable. Devine quoi? C’est tout aussi inacceptable que la société vous dise que vous avez moins de valeur parce que vous ne ressemblez pas à un mannequin de la couverture d’un magazine de fitness. Le tonus musculaire ne vous définit pas. La quantité de graisse sous votre peau ou non ne vous définit pas non plus. Votre caractère est ce qui vous définit. PS: Votre valeur en tant que personne ne dépend pas de votre apparence physique.
3. Vous n’êtes pas obligé d’être un enfant d’affiche de l’idée que la société se fait de la «masculinité»
Cela est impliqué par les deux autres points, mais je veux que cela soit reconnu directement. Voici un petit échantillon de choses qui ne vous disqualifient pas d’être un homme: ne rien savoir sur les voitures, ne pas pouvoir soulever des objets lourds, ne rien savoir sur les outils / réparations de la maison, ne pas avoir un grand «nombre de corps» (ou être vierge, d’ailleurs), profiter de la mode ou du maquillage, jouer sur scène, ne pas être intéressé par la bière ou boire de l’alcool en général, profiter des comédies romantiques – cela pourrait durer des pages et des pages. Le point simple est: vous n’avez pas besoin de suivre le manuel de la société pour être un «vrai» homme. Vous êtes parfaitement réel tel que vous êtes.
