Vous ne serez jamais parfait, mais j’espère que vous choisissez de vous aimer de toute façon

Je déteste être celui qui te le dira, mais tu n’auras jamais l’air parfait. Personne ne le fera jamais. La perfection n’est pas réelle quand il s’agit de vous en tant que personne ou de votre corps. Plus tôt vous commencerez à vous battre pour la santé, la confiance et l’acceptation, plus vous serez heureux.

Nous devons nous concentrer sur la mise en valeur de nos atouts et sur la création de relations aimantes, solidaires et bienveillantes avec notre corps. Maintenant, cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous efforcer de paraître et de vous sentir mieux – un facteur important de l’amour de soi est la confiance – mais vous devez comprendre que vous ne serez pas parfait. Si nous passions tous autant de temps à nous honorer que nous le faisons, à séparer de nombreux aspects de notre réflexion, nous serions toutes des femmes plus heureuses.

Il y a de nombreux cas où j’ai refusé des invitations ou des expériences parce que j’étais trop inquiet de savoir quoi porter ou parce que je craignais de me sentir gêné. Si un ami me disait une telle chose, je me sentirais triste. Triste qu’ils pensaient tellement à ce que les autres pensaient qu’ils choisiraient de laisser passer le plaisir, l’aventure et les moments de rire potentiels. J’avais l’habitude de croire qu’après avoir atteint des objectifs spécifiques de perte de poids, ma vie s’améliorerait automatiquement. Encore une fois, je suis désolé d’être porteur de mauvaises nouvelles, mais ce ne sera pas le cas. Il n’y a pas de corps parfait, pas de taille parfaite et pas de façon unique que nous devrions tous regarder.

Il est temps, en tant que femmes, de récupérer notre corps et de commencer à nous concentrer sur ce qui fait du bien à chacun de nous plutôt que sur ce qui pourrait plaire à quelqu’un d’autre. Si vous voulez perdre du poids pour être en meilleure santé, plus confortable et plus confiant, donnez-vous le temps et l’attention que vous méritez. Mais ne le faites pas pour plaire à quelqu’un d’autre. Si vous souhaitez passer par une procédure de modification corporelle comme des piercings et des tatouages ​​pour mettre en valeur vos atouts, ajouter de la créativité à votre corps, ou ajouter de l’inspiration ou de la nostalgie, allez-y. Le monde a besoin de plus d’individualité. Si vous souhaitez qu’une procédure soit effectuée pour corriger une zone de votre corps dont vous êtes conscient, n’hésitez pas à le faire, mais uniquement si vous choisissez de le faire en tant qu’individu et non dans le but de le faire. un certain look que vous pensez être plus largement adoré.

La confiance est extrêmement précieuse, et j’en souhaite énormément à toutes les femmes. Mais j’espère que cela vient du fait de savoir à quel point vous êtes incroyablement spécial, apprécié, aimé et beau, exactement comme vous êtes, et non d’un lieu de supériorité à cause de votre silhouette.

Ces cuisses que vous détestez parce qu’elles tremblent lorsque vous marchez ou sont couvertes de cellulite sont des moteurs de force qui vous offrent la possibilité de vous déplacer d’un endroit à l’autre. Appréciez-les pour ce qu’ils vous permettent de faire et où ils vous mènent.

Cet estomac trop rond à votre goût ou qui a un roulement de trop est la raison pour laquelle vous avez l’énergie d’exister. C’est l’endroit qui traite les nutriments qui vous permettent de fonctionner. Soyez reconnaissant pour lui et ses capacités.

Ces bras qui sont trop gros ou qui tremblent lorsque vous les déplacez sont, pour beaucoup d’entre nous, les méthodes par lesquelles nous effectuons toutes les tâches. Des tâches comme écrire, cuisiner, dessiner, appuyer sur le jeu sur notre frénésie Netflix actuelle, apporter un verre de vin à notre bouche, le plaisir de soi ou le câlin qu’il vous permet de fournir à un ami ou à un membre de la famille et tout le reste entre les deux. Lorsque ces tâches se produisent, reconnaissez la pure magie d’être en vie en ce moment en faisant l’expérience de ces actions. Beaucoup de gens seraient extrêmement reconnaissants pour un, sinon deux bras fonctionnels – ne prenez pas les vôtres pour acquis car ils ne sont pas aussi toniques que vous le souhaiteriez.

Permettez-vous de vous sentir belle, sexy et confiante dans la peau exacte dans laquelle vous êtes. Ce faisant, vous vous permettez immédiatement d’être encore plus de ces choses. Penchez-vous sur l’idée d’aimer votre corps, tout en devenant votre moi le plus sain. Cette façon de penser produira une femme qui brille de l’intérieur, pleine de pouvoir, de paix et d’amour-propre. Cette femme est imparable.