10+ façons d'améliorer légèrement votre vie en quarantaine

Si vous vivez sous un rocher, le coronavirus se produit. Et ça se passe en ce moment. Cependant, ce n'est pas parce que vous êtes en quarantaine que vous ne pouvez pas vous faire plaisir et vous concentrer sur l'amélioration de votre vie. Même les plus petits changements peuvent aller très loin et vous aider à créer des habitudes positives et des ajustements de routine. Alors asseyez-vous, détendez-vous et lisez la suite pour apprendre de nouvelles façons d'améliorer légèrement votre vie en quarantaine.

Récupérez votre espace

Prenez possession de votre espace et redécorez, mettez en valeur de nouvelles pièces d'accent, investissez dans des guirlandes lumineuses et nettoyez votre fouillis. Vous restez peut-être dans votre espace plus longtemps que vous ne l'espériez. Il est temps que vous mélangiez les choses et que vous vous engagiez dans une refonte.

Lis plus de livres

Rappelez-vous toutes ces fois où vous avez dit que vous vous remettriez à lire? Bien, c'est ta chance maintenant. Avec des tonnes de grands livres parmi lesquels choisir, vous avez tellement de mondes à explorer. Vous cherchez une inspiration de lecture? Ici sont parmi les meilleurs livres de 2020 (jusqu'à présent).

Créer une liste de compartiments

La liste de seaux! La liste de seaux! Commencez à dresser une liste des choses que vous avez toujours voulu faire et des endroits que vous souhaitez visiter (lorsque cette quarantaine est terminée, bien sûr). Peut-être avez-vous toujours voulu visiter les pingouins en Argentine ou faire du pain fait maison? Mettez cela sur votre liste et commencez éventuellement à cocher les choses.

Pratiquer quelque chose de nouveau

Je pense qu'il est prudent de dire que nous avons un peu plus de temps libre sur nos mains qu'auparavant. Sans trajet et s'adaptant généralement à la vie sociale, les jours semblent avoir plus de temps qu'auparavant. Alors pourquoi ne pas pratiquer quelque chose de nouveau? Peut-être que vous voulez essayer de jouer de la guitare ou apprendre à peindre. Bien que le monde ne soit pas exactement votre huître en ce moment, les possibilités d'exploration à la maison sont infinies.

Ranger votre musique

Créez de nouvelles listes de lecture. Partagez vos listes de lecture. Nettoyez les anciennes listes de lecture que vous venez de jouer sans réfléchir depuis des mois. Vous voulez peut-être aussi explorer de nouvelles musiques. C'est maintenant un moment incroyable pour vous asseoir et vous concentrer sur votre goût musical en évolution.

Réorganiser

Vous connaissez tous ces vêtements à l'arrière de votre placard que vous n'avez pas portés depuis des mois? Ils meurent d'envie de voir la lumière du jour, mais ils restent malheureusement cachés. Il est temps de nettoyer tout ça. Peut-être que vous trouverez des joyaux cachés ou mieux encore, peut-être pouvez-vous donner vos vêtements. Bonne volonté et L'armée du Salut acceptera volontiers vos dons. Vous pouvez également effectuer une recherche rapide et trouver des organisations locales qui accepteront les dons de vêtements.

Concentrez-vous sur votre corps

Bien que la plupart des gymnases et des studios soient fermés, cela ne signifie pas que s'entraîner n'est pas une option. Il y a tellement de tutoriels d'entraînement gratuits sur YouTube. Cosmopolite même énuméré certains des meilleurs Vidéos d'entraînement YouTube gratuites. Vous pouvez également simplement faire une course (un peu d'air frais pourrait également être agréable).

Concentrez-vous sur votre esprit / âme

Pendant ces temps tendus, il est particulièrement important de vous enregistrer. Le stress et l'anxiété peuvent rapidement monter en flèche, alors assurez-vous de prendre chaque jour le temps de méditer, de fermer les yeux et de prendre quelques respirations profondes. Check-out The Calm Place par Le New York Times pour une pause méditative rapide mais importante.

Consacrez-vous à un objectif quotidien

Engagez-vous dans un objectif quotidien et tenez-vous responsable. Consacrez chaque jour quelques minutes à votre emploi du temps pour atteindre votre petit objectif très important.

Investissez du temps dans vos repas

Soyez un peu créatif en ce qui concerne votre cuisine. La cuisine du New York Times offre un essai gratuit de 28 jours pour les nouveaux utilisateurs. Bien que vous ne puissiez pas voyager en ce moment, vous pouvez toujours déguster de nouveaux plats culinaires du monde entier.

Donner et recevoir des recommandations de films, d'émissions télévisées, de livres et de musique

Ne laissez pas le coronavirus ruiner le don du partage. C'est maintenant un moment fantastique pour donner et recevoir des recommandations de films, d'émissions de télévision, de livres et de musique. Collaborez sur une playlist. Créez un club de lecture. Commencez une nouvelle série.

Appelez vos amis et votre famille

Appelle ta mère.

Investissez du temps dans le développement personnel

C'est aussi le moment idéal pour investir en vous et en vos capacités. Vous pouvez jouer avec le codage ou pratiquer l'apprentissage d'une langue. Pensez aux projets que vous souhaitez réaliser et aux moyens d'améliorer vos compétences.

Lire les nouvelles

Rester informé. Lire les nouvelles de sources expertes et restez à jour sur les faits. Ne vous perdez pas dans la vague d'hystérie. Vous êtes mieux que cela.