3 leçons puissantes que la nature peut nous apprendre à laisser

Chacun de nous subit des cycles de croissance tout au long de sa vie et ce cycle implique toujours de laisser tomber quelque chose et de créer un espace pour quelque chose de nouveau. Vous êtes la personne que vous êtes aujourd'hui parce que vous avez déjà expérimenté le cycle plusieurs fois et que vous continuerez à le vivre pendant le reste de votre vie.

Peu importe combien de fois cela se produit, le processus de lâcher prise est toujours effrayant. Il faut énormément de courage pour faire le choix de s’éloigner de quelque chose et de progresser dans la croissance, même si c’est quelque chose dont vous n’avez plus besoin et même plus. vouloir à libérer. Il est possible d’être à la fois prêt pour le changement et craintif de la perte qu’il nécessite.

Où que vous soyez dans le processus, voici trois leçons puissantes pour vous aider.

1. Vous devez laisser aller en premier.

Il existe un processus naturellement intégré chez les animaux qui consiste à laisser aller et à prendre de l’expansion, appelé ecdysis. Cela se produit lorsque les insectes et les reptiles perdent leur exosquelette ou leur vieille peau pour une nouvelle croissance. Lentement, la peau jette, l'insecte entre alors dans une période de vulnérabilité tandis que son corps mou grossit littéralement, puis une nouvelle peau durcie se forme.

Les humains subissent un processus de routine similaire consistant à se débarrasser de certaines parties de nous-mêmes, en particulier à l'intérieur. Nous suivons tous un calendrier unique pour nous débarrasser et élargir certains aspects de nous-mêmes ou certaines phases de notre vie afin de faire pousser quelque chose de nouveau à sa place. Si nous résistons au processus, nous nous empêchons directement de grandir.

Passer d'un moment de la vie à l'autre est inconfortable et stressant. Lâcher prise est difficile, et vous pourriez vous retrouver à perdre des pièces et à en garder d’autres. Mais perdre une partie de soi est nécessaire à la croissance. Vous pouvez emporter avec vous les leçons du passé et la gratitude pour ce qui était, mais vous devez finalement abandonner la vieille «peau» – les gens, les emplois, les identités et les croyances – que votre vie est dépassée avant que quoi que ce soit de nouveau ne prenne sa place. endroit.

2. La croissance suit la dévastation.

Certaines espèces d'arbres possèdent dans leur canopée un type de graine spécifique qui n'est libéré que lors d'un incendie. Les cônes restent collés avec une forte résine jusqu'à ce que la température soit suffisamment chaude pour faire fondre la résine et libérer les graines, qui dérivent ensuite vers un lit de terre brûlé mais froid. Les semences existent entièrement pour apporter une nouvelle vie à une région récemment dévastée.

Vous allez endurer vos propres incendies personnels plusieurs fois au cours de votre vie. Comme nous le savons tous, la vie impose à tous des épreuves inattendues. Il y aura des moments où tout semble aller de travers et où vous êtes complètement perdu: vous perdez quelqu'un que vous aimez, vous vous sentez comme si vous ne saviez plus qui vous êtes, vous perdez votre emploi ou votre maison de manière inattendue, votre relation s'effrite et vous êtes seul.

Quoi que ce soit, il semblera presque impossible en ces moments de regarder en face de la destruction et de savoir qu'il y a une croissance de l'autre côté.

Mais la nature est sage et elle sait ce que nous ne pouvons pas toujours comprendre. Tout ce qu'elle fait a un but, et les événements isolés font toujours partie d'un tout.

En vous se trouvent des graines qui sont intentionnellement conçues pour être libérées lorsqu'un feu de forêt passe à travers. Même lorsque vous ne pouvez pas le voir se produire dans l’instant, les cônes s’ouvrent et les graines se répandent sur un sol fertile de cendres qui recouvre la surface de votre vie. Parmi les destructions et les pertes se trouvent des graines qui ressentent la lumière du soleil pour la première fois, absorbant les nutriments des cendres et commençant leur nouvelle vie.

3. Ce n’est pas parce que c’est inconfortable que vous ne grandissez pas.

Le processus de croissance commence souvent par une graine, comme celles libérées lors d'un feu de forêt. Au fil du temps, la graine devient quelque chose de plus gros et, comme une plante, vous vous retrouverez en expansion et en fleurs. Dans ces moments-là, tout semble aller pour le mieux et vous vous sentez satisfait de vous-même et de votre avenir. C’est difficile de ne pas vouloir que ces moments restent exactement comme ils sont pour toujours.

Mais finalement, vous grandirez tellement que la seule façon de continuer à croître est de vous replanter, comme vous le feriez avec ces plantes d'intérieur feuillues qui ne cesseront tout simplement pas de pousser. Le cycle ressemble à ceci: semer-croître-déraciner-replanter-régler. Ensuite, le cycle se répète.

Mais même si vous savez que la croissance est de l’autre côté, le processus de replantation n’est pas toujours aussi agréable. C’est vraiment difficile, c'est le moins qu'on puisse dire. Vous devez faire le choix de quitter la familiarité de votre zone de confort pour quelque chose d'inconnu. Il est difficile de quitter ce qui est familier, de se sentir exposé et vulnérable, puis de trouver le courage de reprendre le processus de croissance. Mais le choix est simple: choisissez de rester où vous êtes et prévenez la croissance ou choisissez l’inconfort à court terme pour un gain à long terme.

Je vous assure que l'inconfort temporaire en vaut la peine: vous allez nouer de nouvelles amitiés, apprendre des choses intéressantes sur vous-même, trouver la joie dans des endroits que vous n'aviez jamais prévus, en découvrir plus sur ce qui est important pour vous et réaliser ce que vous imaginiez auparavant. possible.

Les possibilités de votre vie sont illimitées tant que vous acceptez les opportunités de croissance. La seule chose qui limite votre potentiel est le pot dans lequel vous êtes planté, comme les phases, les emplois, les villes, les croyances et les relations que vous avez dépassées. Et la seule façon de découvrir quelque chose de différent pour devenir quelque chose de plus, est de quitter ce qui ne vous sert plus et d'entrer dans l'inconnu.